Kekurangan makna dalam hidup seperti berada di lubang yang dalam. Di suatu tempat di atas, orang-orang bertengkar, berjuang untuk yang terbaik, berusaha untuk sesuatu. Pemikiran bahawa perlu untuk mengembalikan keinginan untuk hidup adalah tanda bahawa seseorang sudah bersedia untuk bangkit. Yama adalah keadaan tertekan di mana anda berada.
Arahan
Langkah 1
Catat peredaran masa. Anda dapat mengumpulkan wang, pengetahuan, pengalaman, tetapi tidak masa - ia hanya hilang, kerana ia diberikan kepada seseorang dalam jumlah yang terhad. Semasa di penjara, kamp-kamp konsentrasi, orang-orang menulis tarikh di dinding, mencoret tanda setiap hari. Mula melakukan perkara seperti ini - buat nota setiap hari atau setiap jam. Mengira masa yang berlalu akan menyedarkan jiwa. Penting untuk membuat nota bukan dalam fail komputer, tetapi di atas kertas untuk meletakkannya di tempat yang menonjol. Gunakan pemasa sebagai pembantu.
Langkah 2
Mula membina tangga ke langit. Lubang boleh berada di tanah liat, berbatu, atau tanah lain. Sama sukarnya dengan menggali, mulailah membuat lekukan kecil - seperti langkah yang menghala ke atas. Beberapa orang duduk di bahagian bawah dan menunggu seseorang mengeluarkannya. Masa hampir habis, jadi ambil inisiatif dan jangan bergantung pada siapa pun. Perbuatan kreatif kecil yang mempunyai cukup tenaga boleh dianggap sebagai langkah. Mulakan dengan mengatur keadaan di sekitar anda.
Langkah 3
Gerakkan sejauh mungkin dari bawah: hati-hati, agar tidak jatuh, naik tangga. Semakin dekat langit, semakin banyak kekuatan dan harapan untuk pembebasan akan muncul. Semasa pendakian, pemikiran mungkin terasa nyaman, akrab, bahkan nyaman di bahagian bawah, walaupun kadang-kadang lembap, lapar dan kesepian. Berhenti mencintai masa lalu, jika tidak, anda akan jatuh, dan semuanya harus bermula dari awal lagi. Tumpukan usaha anda pada kehidupan masa depan yang akan anda bina dengan tangan anda sendiri. Duduk di dalam lubang dan mencintai kehidupan seperti ini ditunjukkan dalam tabiat negatif: menonton program TV bodoh, membaca buku yang tidak berguna, berkomunikasi dengan rakan-rakan yang sinis, dll. Elakkan masyarakat buruk.
Langkah 4
Apabila anda naik ke pinggir lubang, hubungi untuk mencari pembantu. Sekarang tidak perlu berjuang sendirian. Di sekitar anda akan melihat orang yang telah melakukan sesuatu untuk hidup anda. Seseorang menyemai dan menuai supaya anda dapat makan roti, dan seseorang membuat laman web untuk anda membaca teks ini. Mereka mencintai anda, melihat makna dalam hidup anda dan membuktikannya dengan tindakan mereka. Orang-orang di sekitar anda juga memerlukan pekerjaan anda: apabila anda melihat seseorang yang bangkit dari lubang, bantulah dengan senyuman dan bantu untuk berdiri. Kasih sayang terhadap jiran anda akan mengisi hidup anda dengan makna.
