Bersikap malu di tempat tidur dapat mengelakkan anda menikmati percintaan. Kerumitan membawa kepada rasa tidak puas hati: anda dan pasangan anda. Anda boleh belajar untuk santai, anda hanya perlu lebih menyayangi diri sendiri dan mempercayai badan anda.
Arahan
Langkah 1
Cuba singkirkan stereotaip berbahaya seperti seks kotor, tidak mengapa merasa bersalah atas kesenangan yang anda terima, dan sebagainya. Fahami bahawa anda adalah orang dewasa. Terimalah bahawa kehidupan seks anda harus bergantung kepada anda, dan bukan pada norma moral atau pendapat ibu bapa anda.
Langkah 2
Berhenti malu dengan badan anda. Perlu diingat bahawa dalam keseronokan, kemungkinan pasangan anda tidak akan memperhatikan ciri-ciri anda, yang anda anggap sebagai kekurangan. Sekiranya ini tidak mencukupi untuk anda, berlatihlah mengambil posisi yang lebih menguntungkan dan menggoda. Anda akan merasa lebih yakin pada mereka. Sayangi diri anda. Jaga diri anda - lakukan senaman, kunjungi kelab kecergasan, kolam renang, menjalani gaya hidup aktif.
Langkah 3
Rawat pengalaman anda yang tidak berpengalaman. Percayalah, ini adalah perkara biasa, kerana semuanya difahami dalam praktiknya. Hargai kenyataan bahawa anda dapat membuka sensasi yang tidak diketahui, kerana, sayangnya, dari masa ke masa, anda akan menjadi lebih sukar untuk merasakan kebahagiaan dalam hubungan seks.
Langkah 4
Jangan takut terdengar lucu. Cintailah, disayangi, pasrah dengan perasaan dan tangan pasangan anda. Dalam keadaan ini, anda tidak boleh menimbulkan ketawa, jadi cuba berehat sepenuhnya dan tidak menahan diri. Tunjukkan emosi, lelaki itu akan menyukainya.
Langkah 5
Jadikan rombongan berfungsi untuk anda. Sekiranya ini membuat anda merasa lebih bebas, lembutkan pencahayaan, redupkan lampu. Seluar dalam yang cantik, yang memberi penekanan kepada sosok anda, akan memberi anda keyakinan diri yang lebih tinggi. Pada mulanya, anda boleh menggunakan muslihat ini, tetapi ingat bahawa jauh lebih penting untuk jatuh cinta pada diri sendiri dan mempercayai pasangan anda.
Langkah 6
Mula mengikuti pelajaran tarian. Dapatkan gaya yang lebih sensual seperti plastik jalur atau tarian Amerika Latin. Mulakan api dalam diri anda dan curahkan semangat anda kepada orang yang anda sayangi.
