Kebencian adalah sekumpulan kemarahan, rasa kasihan dan harapan yang tidak terpenuhi. Orang yang tersinggung secara beransur-ansur memusnahkan dirinya dari dalam, memutar kembali keadaan di kepalanya yang menjadi penyebab kekecewaan.
Mengapa orang tersinggung?
Kebencian adalah perasaan yang menyerap seseorang dari dalam. Ini berdasarkan harapan yang tidak berasas, rasa kasihan pada diri sendiri, dan kemarahan terhadap pelaku yang melakukan tindakan tidak adil. Orang boleh tersinggung dengan apa sahaja yang mereka mahukan, mencela "nasib jahat", orang-orang di sekitar mereka dan juga diri mereka sendiri.
Ahli psikologi mengatakan bahawa perasaan ini berasal dari zaman kanak-kanak - seorang kanak-kanak yang mengalami kekurangan komunikasi dengan keluarga atau rakan-rakan mula tersinggung, sehingga berusaha memprovokasi reaksi orang lain. Perkara yang sama dapat dikatakan mengenai percubaan yang tidak berjaya dalam penegasan diri, misalnya, orang dewasa tidak menghargai usaha bayi, tidak memujinya pada waktunya, dll. Anak itu tersinggung untuk mengubah arah kejadian, untuk menarik perhatian kepada dirinya sendiri.
Dalam fikiran orang dewasa, kebencian muncul sebagai tindak balas terhadap penghinaan, kesedihan, ejekan, maklum balas negatif, mengabaikan permintaan, dan juga menimbulkan rasa sakit - fizikal atau mental. Tersinggung, seseorang ingin mengubah sikap terhadapnya, misalnya, untuk lebih mempertimbangkan pendapat dan keinginannya, untuk menunjukkan perhatian lebih. Selalunya, orang tidak pernah secara terang-terangan mengakuinya, lebih suka menunjukkan rasa tidak senang dengan cara yang tidak lisan: dengan pandangan, keengganan untuk bercakap dengan pesalah atau bahkan melihatnya.
Mengapa berbahaya untuk tersinggung?
Kebencian sebenarnya adalah kemarahan yang sangat ditindas, sebenarnya, diarahkan ke dalam dan bukan ke arah luar, sehingga sangat merosakkan. Dengan bantuan keheningan yang dingin dan pandangan yang menghina, orang yang tersinggung itu cuba "menghukum" pesalahnya sehingga dia memahami bahawa dia salah dan bertaubat.
Namun, berulang kali mengulangi keadaan di kepalanya yang menyebabkan kesakitan, "mangsa", pertama sekali, menghukum dirinya sendiri. Nampaknya kebencian melindungi harga diri kita, tetapi ini adalah satu penipuan. Ini meningkatkan kerengsaan, merosakkan mood, membuat anda melihat dunia dalam warna hitam dan putih. Lebih-lebih lagi, perasaan menyakitkan ini sering mengganggu pemikiran rasional dan membuat keputusan yang tepat.
Sekiranya kebencian tidak dihentikan tepat pada waktunya, dia dapat menjadi keturunan perasaan seperti pendendam dan kebencian. Sebilangan profesional perubatan berpendapat bahawa rungutan kronik boleh menyebabkan penyakit yang serius dan dahsyat seperti barah hati dan sirosis. Pengampunan dapat memberikan kelegaan dari penderitaan yang menyedihkan ini. Mengampuni pesalah, "mangsa" memperoleh kebebasan.
