Rasa rendah diri kadang-kadang tidak dapat dilihat oleh orang itu sendiri, dia seolah-olah memahami bahawa dia tidak menjalani kehidupan yang dia impikan. Tetapi pada akhirnya, tidak ada yang berubah, dan ini mesti diselesaikan, jika tidak, anda boleh menjalani kehidupan yang sangat menyedihkan.
Ini berlaku bahawa dalam kehidupan sering terdapat peristiwa yang kita tidak benar-benar mahu melihat dan orang tidak memperlakukan kita seperti yang kita mahukan. Dan nampaknya anda melakukan semua perkara dengan betul, tetapi atas sebab tertentu anda tidak dapat mencapai matlamat anda. Dan dengan orang yang selalu dalam hubungan konflik dan semua orang mengkritik anda, bahkan orang yang tidak begitu penting bagi anda. Anda sendiri sering mengalami ketegangan saraf dan penyakit fizikal, walaupun anda tidak terlalu tertekan. Dan punca semua masalah ini adalah harga diri yang rendah.
Dalam kes ini, timbul persoalan bagaimana membesarkannya dan membuatnya sehingga tidak pernah jatuh. Dan di sini perkara utama adalah tidak menyalahkan orang sekeliling, saudara, rakan sekerja atau orang lain kerana tidak dapat melakukan apa-apa pekerjaan.
Anda perlu bertanggungjawab terhadap perasaan anda terhadap diri anda, dan mengambil pendapat orang lain hanya sebagai maklumat untuk renungan. Dan jika anda mendengar ketika orang lain bercakap tentang anda dan anda tidak bersetuju dengan ini atau maklumat ini kosong dan sama sekali tidak berlaku untuk anda, maka anda boleh mengabaikannya dengan selamat. Lagipun, seseorang boleh mengatakan sesuatu kerana iri hati atau hanya ingin menyakiti anda, sehingga anda merasa tidak enak.
Perkara utama di sini adalah memahami apa yang anda fikirkan tentang diri anda, dan cuba mengikut keyakinan anda, mempercayai pendapat anda sendiri. Contoh lain: jika anda melakukan beberapa pekerjaan dan sebagai hasil penyelesaian anda hanya melihat kekurangan di dalamnya, ini pada dasarnya salah, anda perlu berusaha mencari aspek positif maksimum dalam hasil kerja anda dan cuba menumpukan perhatian kepada mereka. Lagipun, orang yang mempunyai harga diri yang rendah tidak melihat apa-apa yang baik dan positif sama sekali dalam apa yang mereka lakukan, tetapi terpusat pada beberapa kekurangan yang paling kecil. Ini adalah pendekatan yang salah sepenuhnya. Ya, mungkin ada kekurangan dalam pekerjaan itu, dan itu memang boleh diterima. Tetapi setelah anda mengetengahkan aspek positif, kekurangan ini dapat dibetulkan atau dibiarkan dengan mudah sebagaimana adanya.
Dan dengan cara ini anda mesti bertindak dalam kehidupan seharian, anda perlu melihat kejayaan anda dengan sedikit terperinci. Contohnya, saya bangun 15 minit lebih awal dan melakukan sedikit latihan, kemudian membuat sarapan dan bersarapan dengan orang yang disayangi - semua ini perlu diperhatikan dan difokuskan. Anda juga boleh memulakan buku nota dan menulis di sana pada waktu petang semua perkara baik yang berlaku sepanjang hari dan apa yang kebetulan dilakukan, misalnya di tempat kerja.
Kesannya, tidak lama lagi anda akan merasa lebih baik, hubungan dengan orang akan bertambah baik, anda akan mula menganggap diri anda sebagai orang baik yang melakukan banyak perkara berguna, dan orang-orang menghargainya.
Jauh lebih senang hidup dengan harga diri yang mencukupi, kadang-kadang nampaknya perkara itu dilakukan oleh mereka sendiri. Harga diri yang rendah adalah masalah, tetapi ia dapat diselesaikan. Sekiranya anda ingin meningkatkannya, maka anda pasti akan berjaya. Perkara utama adalah tidak berputus asa dan tidak putus asa.
