Penulisan introspeksi adalah aktiviti analitik yang mendalam yang memerlukan penumpuan sepenuhnya pada dunia dalaman anda dan memahami pengalaman masa lalu. Proses ini adalah kajian tentang keadaan mereka sekarang, penilaian kemampuan profesional, pembentukan hubungan sebab-akibat antara peristiwa yang berlaku. Untuk menulis analisis anda, anda memerlukan buku nota dan pen. Soalan apa yang perlu dijawab untuk mendapatkan introspeksi yang tepat dan kompeten?
Ia perlu
buku nota dan pen
Arahan
Langkah 1
Mulakan dengan masa kecil anda. Huraikan memori pertama anda. Cuba fahami mengapa ia dicetak dalam ingatan anda. Apa kaitannya? Mungkin itu adalah hari lahir anda atau lawatan ke doktor gigi. Tuliskan nama-nama lelaki yang anda berkawan semasa kecil. Kemungkinan besar anda masih berhubung dengan seseorang, tetapi anda telah melupakan seseorang. Huraikan secara terperinci ibu bapa anda dan bagaimana perasaan anda terhadap mereka semasa kecil. Ingat impian dan keinginan anda. Adakah anda dapat melaksanakannya?
Langkah 2
Nilai prestasi profesional anda. Tulis di lajur profesion yang anda impikan pada zaman kanak-kanak, tetapi sebaliknya - sebab yang mempengaruhi pengabaian profesion ini. Adakah anda sekarang memilih pekerjaan yang anda impikan semasa kecil, atau minat anda telah berubah? Analisis bidang tugas anda: adakah anda menangani tugas yang diberikan? Adakah ini memberi anda kesenangan, atau adakah pekerjaan itu membebankan?
Langkah 3
Analisis kehidupan peribadi anda. Ingat dan tuliskan di buku nota anda semua orang yang anda rasakan cinta, siapa yang sangat anda sukai, dan dengan siapa anda ingin menghubungkan sisa hidup anda. Apa kesamaan mereka semua? Sorot sifat dan kualiti mereka yang sangat menarik bagi anda. Mungkin itu kesejahteraan kewangan, penampilan baik, atau pengalaman seksual. Siapa yang bertanggungjawab untuk perpecahan itu, dan dalam hubungan apa anda dengan mereka sekarang? Semua kesimpulan ini akan membantu anda memahami di mana dan apa kesalahan yang dilakukan, dan bagaimana anda dapat mengekalkan hubungan persahabatan.
