Bagaimana Anda Belajar Untuk Menolak Dan Mengatakan Tidak?

Bagaimana Anda Belajar Untuk Menolak Dan Mengatakan Tidak?
Bagaimana Anda Belajar Untuk Menolak Dan Mengatakan Tidak?

Video: Bagaimana Anda Belajar Untuk Menolak Dan Mengatakan Tidak?

Video: Bagaimana Anda Belajar Untuk Menolak Dan Mengatakan Tidak?
Video: Cara Menolak Permintaan Orang Buat yang Sering Ga Enakan 2024, Mungkin
Anonim

Prinsip "selalu katakan ya" boleh berfungsi dengan baik dalam filem, sambil mengganggu watak utama. Namun, dalam kenyataannya, banyak yang prihatin tentang cara belajar menolak. Lagipun, kata sederhana "tidak" dapat mempermudah kehidupan, jika anda belajar mengatakannya tepat pada waktunya.

bagaimana belajar mengatakan tidak
bagaimana belajar mengatakan tidak

Untuk belajar menolak orang, anda harus tahu pasti bahawa anda benar-benar menginginkannya, dan menerimanya sendiri sebagai aksioma. Keraguan hanya meningkatkan suasana dan menghalangi anda untuk mengatakan "tidak" dengan yakin dan tanpa kompromi kepada seseorang.

image
image

Perkara utama ialah jangan lupa bahawa mengatakan tidak tidak bermaksud menyinggung perasaan seseorang. Dan semua rungutan berikutnya dari pembicara hanyalah akibat dari sifatnya yang tidak bertoleransi dan mementingkan diri sendiri dan sama sekali tidak mengurangkan kebaikan anda.

Penolakan hanyalah penolakan. Dan walaupun sukar bagi anda untuk mengucapkan perkataan "tidak" yang diingini ketika seseorang meminta pertolongan, ingatlah bahawa anda tidak boleh menipu diri sendiri. Mencari makna tersembunyi dengan kata-kata anda sendiri seperti memotong cabang yang anda duduki dan merosakkan diri sendiri. Menolak permintaan kepada rakan atau rakan sekerja, anda hanya menegaskan bahawa anda tidak dapat menolongnya sekarang dan itu sahaja!

image
image

Cuba bayangkan bahawa anda tidak mengatakan "tidak" kepada orang itu sendiri, tetapi untuk pertanyaan dan permintaan yang baru anda dengar. Jangan menjadi peribadi dan tidak akan kelihatan bahawa anda menyinggung perasaan orang itu. Dengan menolak, anda tidak berhenti menghormati pembicara, tetapi bercakap mengenai perkara yang tidak sesuai dengan anda sekarang.

Oleh kerana dua orang mungkin mempunyai pandangan yang sama sekali berbeza terhadap semua aspek kehidupan, tidak berlebihan untuk menjelaskan alasan penolakan mereka dalam kebanyakan kes. Banyak orang cuba mengambil pembicara mereka untuk dipakai, percaya bahawa pujukan yang panjang akan mengubah keputusannya. Itulah sebabnya anda perlu tegas dan, jika perlu, pendua kedudukan anda beberapa kali. Maka anda akan merasakan ringan yang ditunggu-tunggu, kerana anda belum mengorbankan diri anda untuk manipulator yang jelas. Mungkin anda akan mengetahui niat sebenar persekitaran anda, dan anda akan kecewa dengan banyak rakan dan rakan sekerja. Tetapi ini hanya akan menjadikan anda lebih kuat dan lebih tenang, kerana anda akan menyelamatkan saraf anda dengan tidak melakukan apa yang anda tidak mahukan.

image
image

Bayangkan tidak bermaksud hanya memilih jalan tertentu. Setiap orang dalam hidupnya membuat pilihan setiap hari untuk apa yang paling sesuai dengannya. Ini berlaku untuk makanan, pakaian, filem dan banyak lagi. Oleh itu, "tidak" bukan hanya penolakan, tetapi hanya alternatif untuk jawapan positif.

Jelas bahawa belajar mengatakan tidak memerlukan banyak keberanian. Walau bagaimanapun, juga tidak wajar membiarkan orang melanggar hak mereka secara tidak masuk akal. Hormati diri anda, maka orang lain akan mula menghargai anda dan menghormati pekerjaan anda.

Disyorkan: