Thanatotherapy adalah kesan psikologi pada seseorang, mensimulasikan kematian yang tenang. Kaedah ini dikembangkan oleh V. Baskakov untuk memudahkan kematian pesakit yang mengalami penyakit kritikal.
Matlamat terapi luar
Tujuan asal dari terapi antatoterapi adalah untuk membantu orang mati dan saudara mereka. Bagi orang yang sakit parah, senaman membantu menghilangkan rasa takut mati, menerima jalan hidup sebagaimana adanya, dan mati dengan damai. Bagi saudara mara, thanatotherapy adalah cara untuk mengatasi kehilangan dan memahami bahawa kematian tidak begitu mengerikan sepertinya.
Tetapi semasa eksperimen dinyatakan bahawa selama menjalani terapi terapi, tubuh berehat sehingga proses biologi dicetuskan yang menyumbang kepada pemulihan. Bagi mereka yang tidak sakit parah, tetapi mempunyai penyakit yang berkaitan dengan sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, saluran gastrointestinal, dan lain-lain, setelah menjalani terapi terapi, peningkatan kesejahteraan dan pengunduran penyakit ini telah diperhatikan.
Thanatotherapy juga membantu orang mengatasi ketegangan emosi, kemarahan, tekanan, ketakutan dan kebencian.
Bagaimana dengan terapi oatoterapi
Seseorang harus berada dalam keadaan relaksasi yang mendalam, termasuk relaksasi mental. Negeri ini hampir dengan keadaan mati. Untuk terapi terapi, pesakit mengambil pose shavasana dari yoga: dia berbaring di punggungnya, tangan di atas telapak tangan, tidak menekan badan, kaki terpisah selebar bahu.
Untuk sementara waktu, seseorang harus mengetatkan otot seluruh badan sebanyak mungkin dan menarik nafas dalam-dalam. Selepas itu, dia mesti mencapai kelonggaran sepenuhnya. Dianjurkan untuk berehat secara beransur-ansur, bermula dengan anggota badan. Kemudian teruskan ke otot-otot batang dan selesaikan dengan otot kepala.
Apabila badan menjadi santai, adalah perlu untuk membawa minda ke keadaan rehat sepenuhnya, pesakit mesti kehilangan kawalan terhadap kesedarannya. Terdapat beberapa kaedah untuk membantu anda menyingkirkan aliran pemikiran dan membantu anda berhenti berfikir. Salah satu yang mudah dan berkesan dianggap sebagai pengamatan kesedaran seseorang. Selepas beberapa ketika, aliran pemikiran akan berhenti.
Apabila kelonggaran diperoleh, pakar oatoterapi melakukan beberapa manipulasi. Dia secara serentak membuat beberapa sentuhan pada tubuh pesakit, ini dilakukan sama ada dengan seluruh permukaan telapak tangan atau penumbuk, atau hanya dengan jarinya. Sebagai contoh, ahli terapi gigi boleh mengambil kaki atau lengan pesakit dan memusingkannya. Semua tindakan ini dilakukan dengan kekuatan yang minimum, tidak ada bahaya tubuh.
Inti dari manipulasi ini adalah mempengaruhi sfera emosi seseorang melalui tubuhnya. Apabila terapi terapi selesai, seseorang mesti tidak bergerak selama beberapa waktu. Kemudian gerakkan sedikit hujung jari kaki dan tangan anda. Hanya kemudian gulingkan ke sisi anda dan ambil posisi duduk.
