Mari kita analisis sembilan mekanisme pertahanan psikologi menurut Freud secara ringkas, dengan kata-kata sederhana dan dengan contoh. Apa mekanisme pertahanan psikologi yang dikenal pasti oleh pengikutnya, berapa banyak pertahanan psikologi seseorang yang wujud secara total.
Buat pertama kalinya ahli psikoanalisis Sigmund Freud menggunakan konsep pertahanan psikologi (mental) dalam buku "Protective neuropsychoses" (1894). Pada masa ini, psikologi mengetahui lebih daripada 50 varian pertahanan psikologi, tetapi dalam teori Freud hanya ada 9. Lirik yang cukup - mari kita beralih ke analisis. Mari kita jelaskan secara ringkas dan dengan contoh mekanisme utama pertahanan psikologi menurut Sigmund Freud.
menyesakkan
Apabila sesuatu mengejutkan seseorang, dia seolah-olah melupakannya, atau lebih tepatnya, untuk menekannya. Pada tahap sedar, dia benar-benar tidak ingat, tetapi pada tahap tidak sedar ia masih tersimpan dan secara berkala membuat dirinya terasa. Sebagai contoh, ia muncul dalam mimpi (bukan secara langsung, tentu saja, tetapi terselubung dalam gambar), keluar melalui celahan lidah dan slip lidah, tergelincir melalui lelucon. Atau ingatan yang ditindas dimanifestasikan oleh ketidakselesaan mental dan / atau fizikal yang tidak dapat dijelaskan yang berlaku ketika seseorang mendapati dirinya berada dalam situasi yang kelihatan seperti trauma dan "dilupakan".
Fikiran, emosi, perasaan, ingatan, keinginan tertindas.
Contohnya. Lelaki itu "lupa" bahawa pada masa kecilnya, pada Hari Tahun Baru, dia mendengar kata-kata tidak suka dari ibunya ("Sebaiknya aku tidak melahirkanmu sama sekali"), dan sekarang dia benci percutian ini. Setiap tahun pada 31 Disember, dia merasa melankolis, kemarahan dan kebencian yang tidak dapat dijelaskan, dan dia sendiri tidak memahami mengapa. Dia menuliskan ini mengenai tidak ada makna dari apa yang berlaku, pembaziran, kebodohan, dll. (ini adalah bagaimana dia berhubungan dengan percutian).
Unjuran
Ini adalah pemindahan "dosa" seseorang kepada orang lain. Mekanisme pertahanan yang paling mudah dan terkenal. Seseorang membenci orang lain apa yang dia tidak terima dalam dirinya sendiri. Atau dia melarang orang lain melakukan apa yang dilarangnya sendiri (atau dia mengkritik orang lain, memalukan mereka kerana mempunyai keberanian untuk merasakan buah terlarangnya). Atau seseorang memindahkan kepada orang lain kesalahan-kesalahan zalim dari masa lalunya.
Objek pemindahan bukan hanya beberapa kualiti keperibadian, tetapi juga emosi, perasaan, pemikiran, keinginan. Contohnya, mereka yang berfikir tentang menipu atau menipu sering menyalahkan orang lain kerana itu.
Contoh:
- Lelaki itu gemuk dan kehilangan berat badan, tetapi secara mental dia masih melihat dirinya kenyang dan takut untuk menjadi besar lagi, kerana ini dia menunjukkan keagresifan terhadap semua orang di dalam tubuh.
- Nenek-nenek di bangku mengecam Masha kerana penampilan dan aktivitinya yang cerah dalam kehidupan peribadinya, kerana mereka merindukan masa muda, aktiviti dan penampilan mereka yang cerah.
- Seorang wanita yang telah dikhianati oleh seorang lelaki tidak lagi mempercayai mana-mana wakil lelaki, oleh itu dia membawa dosa bekas kekasihnya kepada semua orang.
Penggantian
Ini adalah pengalihan semula pemikiran, emosi, perasaan dari satu objek (tidak dapat diakses) ke objek lain (dapat diakses). Mengapa anda mesti mengganti satu objek dengan yang lain? Terdapat banyak pilihan, misalnya, dia tidak tersedia secara fizikal atau dia lebih kuat secara fizikal, atau statusnya lebih tinggi. Saya fikir ia akan menjadi lebih jelas dengan contoh.
Contoh:
- Seorang anak yang dipukul oleh ibu bapa mematahkan pencerobohan yang ditujukan kepada ibu bapa pada anak yang lemah atau pada haiwan itu.
- Seorang lelaki tidak boleh bersama gadis yang dicintainya, dan mula berkencan dengan wanita yang lebih mudah diakses, tetapi selalu membandingkannya dengan wanita itu, cuba membuatnya kelihatan seperti itu, kadang-kadang memanggilnya dengan nama palsu.
- Bos menjerit kepada orang bawahan, dia pulang dan pergi pada isteri atau anak-anaknya.
Rasionalisasi
Ini adalah mencari penjelasan logik, alasan untuk apa yang berlaku.
Contoh:
- Seorang lelaki yang masih tidak mengerti mengapa dia dipukul semasa kecil membenarkan ini dengan ungkapan “Tetapi dia dibesarkan sebagai seorang lelaki. Mereka memukul saya sedikit, saya masih harus melakukannya."
- Wanita itu menerima penolakan dari lelaki itu dan, agar tidak merasa terhina, mula mencari kekurangan dalam dirinya. Akibatnya, dia berkata pada dirinya sendiri: "Baiklah, itu tidak berhasil. Tuhan menyelamatkan saya."
Pendidikan reaktif
Orang itu menekan dorongan yang dianggapnya memalukan, dan mengubahnya menjadi tindakan yang bertentangan.
Contoh:
- Seseorang yang sering tertarik secara seksual memperlihatkan dirinya sebagai orang munafik dan pejuang moral. Atau seorang lelaki yang menekan kecenderungan homoseksual dalam dirinya menjadi homofob (dengan cara ini, Freud memperkenalkan konsep homoseksual tersembunyi).
- Seseorang yang terbiasa menekan pencerobohan dalam dirinya mendorong ketenangan dan kedamaian dunia.
Regresi
Ini adalah pengembalian ke tahap perkembangan sebelumnya.
Contoh:
- Daripada bercakap dan menyelesaikan masalah dengan tenang, orang itu mula menjerit, menangis, atau menghina lawan (reaksi keanak-anakan).
- Seorang kanak-kanak prasekolah mula menghisap ibu jarinya, bercakap dalam suku kata.
- Gadis dewasa atau lelaki dewasa berkelakuan seperti remaja.
Sublimasi
Ini adalah transformasi dorongan terlarang menjadi bentuk aktiviti yang dapat diterima secara sosial.
Contoh:
- Seseorang yang menginginkan keganasan mencetuskan pencerobohan dalam bukunya.
- Seseorang mengubah tenaga seksual yang berlebihan menjadi sukan atau kreativiti. Selalunya, perasaan negatif (kemarahan, dengki, kebencian) menjadi sumber kekuatan untuk pengembangan diri.
Kreativiti adalah pilihan terbaik untuk memupuk perasaan dan emosi apa pun
Penafian
Orang itu meyakinkan dirinya bahawa tidak ada yang berlaku.
Contoh:
- Seseorang mengabaikan gejala penyakit dan meyakinkan dirinya bahawa ini tidak boleh terjadi padanya.
- Penghidap alkohol tidak menyedari gejala penyakit dan menafikan masalahnya.
- Seorang wanita yang memperhatikan suaminya di jalan yang lain, meyakinkan dirinya bahawa ia kelihatan seperti dia (dia melakukan kesalahan).
Pampasan
Ini adalah keinginan untuk mengatasi kekurangan khayalan atau nyata (lebih kerap kita bercakap mengenai kecacatan fizikal). Atau seseorang cuba menyamarkan kekurangan dengan mencapai tahap tinggi dalam perkara lain.
Contoh: seorang budak lelaki yang lemah secara fizikal berkembang secara intelektual.
Kemudian, pengikut Z. Freud A. Adler mengenal pasti mekanisme pertahanan yang serupa - hiperkompensasi. Ini adalah keinginan yang berlebihan dan menyakitkan untuk berjaya dalam perniagaan yang terhambat oleh kekurangan yang nyata atau yang dibayangkan.
Contoh kelebihan pampasan: secara semula jadi, seorang budak lelaki yang lemah secara fizikal memasuki sukan dan menjadi atlet yang menyalahgunakan kimia untuk pertumbuhan otot.
Sekarang anda tahu apa jenis mekanisme pertahanan jiwa yang ada menurut Z. Freud. Kemudian, puterinya Anna Freud menambahkan 3 lagi mekanisme pertahanan dalam klasifikasi ini:
- Memusingkan diri - Menganggap diri anda dengan cara yang negatif untuk menghilangkan pemikiran orang lain diperlakukan secara tidak adil. Sebagai contoh, lebih mudah bagi seorang anak yang sering dipukul oleh ibunya untuk menerima pemikiran "Saya buruk, mereka memukul saya untuk tujuan" daripada sekurang-kurangnya mengakui pemikiran "Ibu tidak mencintaiku. Dia yang buruk. " Anak itu bersangka buruk terhadap dirinya dan ini, seperti itu, memutihkan ibu yang malang itu.
- Intelektualisasi adalah penyingkiran daripada menyelesaikan masalah sehari-hari peribadi ke dalam dunia pemikiran abstrak tentang yang hebat. Contohnya, mengenai kanak-kanak yang kelaparan di Afrika atau mengenai kekaburan pemerintah.
- Menarik - menjauh dari realiti ke dunia fantasi, menonton TV, membaca buku, dll. Setuju bahawa setiap daripada kita pasti merujuk kepada mekanisme ini dari semasa ke semasa?
A. Freud menggariskan visinya mengenai mekanisme pertahanan jiwa dalam buku-buku "Ego dan mekanisme pertahanan" (1936), "Psikologi I dan mekanisme pertahanan" (1993). Pada masa akan datang, klasifikasi dikembangkan oleh Anna sendiri dan oleh pengikut Z. Freud. Menurut pelbagai sumber dalam psikologi moden, mekanisme pertahanan Freud merangkumi 15 hingga 23 pertahanan.
