Hubungan itu hancur sama sekali, dan anda tidak tahu bagaimana menghilangkan perasaan terhadap seseorang, bagaimana untuk melupakan orang yang anda sayangi dan memahami bahawa kehidupan itu berlanjutan? Anda perlu menghirup udara segar, menukar sesuatu dan mencari sesuatu yang perlu dilakukan, tetapi mulakan perkara pertama.
Arahan
Langkah 1
Pertama, anda perlu mengendalikan emosi secara bebas. Anda tidak dapat menahan kesakitan dan air mata dalam diri anda, tetapi anda hanya dapat menunjukkan kelemahan anda dalam kesepian sepenuhnya. Anda boleh menangis sepanjang malam dan merasa kasihan pada diri sendiri, anda boleh mabuk atau menghilangkan kemarahan anda di atas bantal bulu, tetapi ketahuilah bahawa ini adalah malam selamat tinggal.
Langkah 2
Setelah ribut emosi reda dan air mata berhenti mengalir dari mata anda sendiri, mandi. Tambahkan beberapa tetes minyak pati lavender atau ekstrak pain untuk menghilangkan keletihan dan tidur lena sepanjang malam. Tukar tempat tidur anda ke tempat tidur yang berbau segar dan tidur. Pagi lebih bijak daripada petang.
Langkah 3
Selamat Pagi! Sekiranya tiba masanya anda pergi bekerja, pilih pakaian anda dengan berhati-hati. Anda harus kelihatan sempurna, tidak ada tanda-tanda keletihan dan tidak ada tanda-tanda air mata semalam. Basuh diri anda dengan air mineral sejuk, pergi ke cermin dan beritahu saya betapa anda menyayangi diri sendiri.
Langkah 4
Sekiranya anda berada di rumah hari ini, ini adalah alasan yang baik untuk melakukan pembersihan musim bunga. Kami membuang atau menyebarkan semua sampah yang tidak diperlukan, meletakkan pesanan dengan sempurna di dalam almari, mencuci tingkap dan pintu. Semasa membersihkan, nyalakan muzik yang menyeronokkan dan matikan semua telefon, jangan ada yang mengganggu anda. Anda tidak memerlukan rakan yang akan bersimpati dengan anda. Anda mempunyai kehidupan baru, semua yang dilakukan adalah lebih baik. Ini adalah tanda bahawa orang yang benar-benar adalah jodoh anda akan bertemu. Membuang hadiah, gambar, membersihkan debu, memikirkan permulaan masa baru dalam hidup anda, kehidupan yang bahagia!
Langkah 5
Langkah seterusnya adalah perjalanan ke pendandan rambut, ke pakar kegemaran anda. Buat temu janji terlebih dahulu supaya tidak berlaku semua tempat duduk dihuni. Sekarang tidak ada masa untuk menunggu, tidak satu minit tanpa kerja - slogan baru anda.
Langkah 6
Pilihan terbaik untuk berehat dan mengubah segalanya adalah perjalanan ke saudara jauh di negara lain atau percutian di laut. Bangun, ubah persekitaran dan datang sebagai orang yang berbeza. Sukar untuk berjalan di sekitar bandar dan ingat bahawa di sini kami mencium buat pertama kalinya, tetapi di sini kami suka makan.
