Motivasi adalah komponen penting untuk pertumbuhan dan perkembangan peribadi. Ia perlu untuk mencapai tujuan, untuk kerja atau kajian yang berjaya. Motivasi juga penting dalam kreativiti. Tetapi bagaimana jika enjin dalaman seperti itu tiba-tiba berhenti berfungsi? Bagaimana saya memulakannya semula?
Pujian dan persetujuan. Apabila seseorang selalu tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri, terus-menerus memarahi dirinya sendiri untuk melakukan beberapa kesalahan yang paling kecil, ini secara beransur-ansur membawa kepada fakta bahawa tahap motivasi dalaman menjadi lemah. Oleh itu, anda perlu belajar memuji diri sendiri setiap hari. Anda dapat menilai kemajuan dalam pengembangan atau pembelajaran dengan mula menyusun senarai matlamat yang dicapai dan idea yang dilaksanakan (bahkan yang paling kecil dan paling sederhana). Sekiranya tidak mungkin menyimpan "buku harian kejayaan dan kemajuan" seperti itu setiap hari, maka anda perlu mengisinya sekurang-kurangnya sekali seminggu.
Jeda hidup. Kadang-kadang keadaan berkembang sedemikian rupa sehingga, disebabkan oleh beban seseorang, keletihan gila mula diatasi. Keadaan seperti itu menyekat fontanel motivasi dan menyebabkan penurunan dan ketidakpedulian sepenuhnya terhadap semuanya. Kadang-kadang sangat berguna untuk berhenti, menarik nafas, mengalihkan perhatian dan memberi peluang kepada diri anda untuk menambah sumber kekuatan dalaman.
Komunikasi dan persekitaran. Sekiranya terdapat terutamanya di kalangan rakan-rakan dan saudara-mara yang tidak berusaha untuk berkembang dan berkembang, yang tidak mempunyai motivasi untuk apa-apa, tetapi cenderung untuk pasif dan kemalasan, pengaruhnya sangat kuat. Seseorang, di mana keinginan untuk mencapai kejayaan pada mulanya adalah sesuatu, menjadi terinfeksi dengan suasana lembap yang umum dan kehilangan motivasi untuk bertindak. Oleh itu, sangat penting untuk berkomunikasi dengan orang yang bersedia untuk menjalani kehidupan secara eksklusif ke hadapan, yang tidak takut untuk bertindak dan dapat berkongsi motivasi dalaman mereka dengan dunia luar secara bersyarat.
Melangkah ke hadapan sahaja. Selalunya, sikap pasif dan keraguan menghalang anda mencapai sebarang matlamat. Mereka menekan walaupun motivasi terkuat. Itulah sebabnya para saintis berpendapat bahawa jika ada keinginan muncul, ia harus dicuba untuk direalisasikan dalam waktu singkat. Refleksi, percubaan untuk menimbang semua kebaikan dan keburukan, sebagai peraturan, membawa kepada fakta bahawa seseorang mula tidak stabil dalam satu tempat. Oleh itu, mencari jawapan kepada persoalan bagaimana mengembangkan motivasi, perkara pertama yang harus dilakukan adalah memotong semua jalan keluar. Sebagai contoh, setelah membuat keputusan untuk berhenti merokok dengan segera, anda perlu menyingkirkan rokok, pemetik api dan juga mancis. Sudah tentu, dalam situasi seperti ini, selalu ada peluang untuk melepaskan diri dan lari ke kedai terdekat. Oleh itu, tidak berlebihan untuk memperkuat motivasi dalaman untuk menyingkirkan tabiat buruk dengan beberapa rangsangan luaran.
Anda tidak perlu melakukan apa yang anda tidak mahu lakukan. Peraturan ini, tentu saja, tidak boleh berlaku untuk perkara penting; setiap orang mesti menentukan batasan pemasangan untuk dirinya sendiri. Namun, sebarang tindakan melalui "Saya tidak boleh" memberi kesan negatif terhadap jiwa manusia dan bahkan boleh merosakkan kesihatan. Anda perlu menjadi sedikit mementingkan diri sendiri dan melakukan lebih banyak perkara pada apa yang dibohongi oleh jiwa, yang mana tangannya sampai. Kadang-kadang cukup untuk terganggu oleh kebutuhan mendadak untuk kemudian kembali ke perniagaan utama, mengalami lonjakan tenaga dalaman yang kuat dan motivasi yang diperlukan.
