Adalah mudah untuk melakukan kebaikan sekali. Jauh lebih sukar untuk selalu bersikap baik, walaupun ada intrik yang dibina oleh dunia di sekitar anda untuk anda. Adalah mungkin untuk memahami sains ini hingga usia tua yang matang, tanpa mencapai kesempurnaan.
Arahan
Langkah 1
Bangun dengan mood yang baik pada waktu pagi. Salah satu syarat utama mood pagi yang hebat adalah tidur nyenyak. Latih diri anda untuk tidur dan bangun pada masa yang sama, dan kemudian anda akan mendapat tidur yang cukup jauh lebih cepat dan berasa lebih baik.
Langkah 2
Orang yang baik hati adalah sederhana dan tidak mementingkan diri sendiri. Sekiranya anda telah menolong seseorang, anda tidak seharusnya bertindak seolah-olah rakan anda tidak mampu melakukan apa-apa tanpa pertolongan anda. Kesalahan dari pihak anda akan menjadi peringatan berterusan terhadap perkhidmatan, permintaan untuk melakukan sesuatu sebagai balasan. Pada zaman kuno, orang Jepun diterima bahawa seorang samurai yang menyelamatkan nyawa seseorang menjadi hamba-Nya dengan rasa syukur kerana diizinkan memberikan perkhidmatan seperti itu. Pertimbangkan tradisi ini.
Langkah 3
Belajar untuk mendengar. Apabila rakan bercakap tentang masalah mereka, anda mungkin ingin segera lari ke suatu tempat dan melakukan sesuatu untuk membantu. Namun, mungkin orang itu hanya mahu bersuara. Sekiranya anda mendengar dengan teliti orang itu, ia akan menjadi lebih mudah baginya.
Langkah 4
Bersusah payah. Sangat mudah untuk membagikan wang dengan tangan yang murah hati dan menolong jiran duduk bersama anak ketika anda seorang penganggur, yang disokong oleh saudara. Tetapi tindakan anda akan lebih bermakna jika anda memahami nilai wang yang diperoleh dan masa lapang yang anda berikan secara sukarela untuk kepentingan orang lain.
Langkah 5
Belajar mengawal diri. Sukar untuk tetap baik hati ketika anda menginjak-injak tram, tersinggung di sebuah kedai, dan tangan anda terperangkap di depan pintu. Namun, jangan terburu-buru marah kepada orang lain. Hitung hingga sepuluh, bacakan secara mental puisi kegemaran anda, dan ketika kemarahan itu reda, ungkapkan rasa tidak senang anda dalam bentuk yang betul kepada pesalah.
