Untuk mencapai kejayaan global dalam hidup, anda perlu terus bergerak dan mencari peluang untuk mewujudkan diri. Anda mesti sangat percaya pada diri dan kekuatan anda, serta memahami apa sebenarnya yang ingin anda capai, bidang kehidupan yang anda sukai.
Membaca adalah salah satu kaedah utama untuk memperoleh pengetahuan baru. Dengan bantuan buku, anda dapat meningkatkan kemahiran membaca dan berfikir. Tetapi agar membaca dapat memberi manfaat yang sebenarnya, anda perlu sentiasa meningkatkan kualiti membaca. Dengan jatuh cinta dengan proses menyerap bahan sastera, anda akan menjadi lebih tinggi, meningkatkan keperibadian anda. Bacaan visual mempunyai banyak aspek positif, serta mengurangkan tahap tekanan dan membantu anda berehat dari aktiviti seharian.
Tambahkan air minum ke ritual bangun tidur khas anda. Ini adalah mekanisme utama untuk memulakan hari yang benar-benar berkesan. Air yang diminum setelah bangun pada waktu pagi mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat: ia menjadikan badan mula berfungsi, menghidupkan semua organ dan sistem, membersihkan badan dari bahan berbahaya dan menyembuhkan seseorang. Dalam kes ini, air harus diminum perlahan-lahan, menikmati dan mengunyahnya.
Pancuran mandi membantu anda bangun, menghilangkan tekanan dan mula melakukan sesuatu dengan berkesan. Sebaiknya mandi kontras. Lebih-lebih lagi, ini harus dilakukan bukan hanya pada waktu pagi, tetapi juga pada siang hari, kerana sejumlah kotoran terkumpul di kulit kita, yang menyukarkan pernafasan kulit, oleh itu badan kita menjadi lemah. Dan juga, selain sisa fizikal yang telah jatuh ke badan, ada juga tenaga, yang mengumpulkan segala yang negatif dan buruk. Sebaik sahaja anda melihat keletihan atau perubahan mood, mandi dan sembuhkan badan dan jiwa anda.
Dengan taktik ini, anda akan memberi peluang kepada badan anda untuk berehat semalaman. Selalunya, makanan yang dimakan sebelum tidur hanyalah kebiasaan buruk, bukan keperluan. Sekiranya anda tergoda untuk merasakan sesuatu, maka alternatif terbaik adalah minum air. Ia diketahui dapat mengurangkan selera makan dan mengisi perut. Selain itu, jika anda berhenti makan 3 jam sebelum tidur, anda akan meningkatkan tidur anda.
Gunakan teknik ini untuk memperuntukkan masa anda secara produktif. Sekiranya anda sering terdesak untuk waktu, biasakan menulis apa yang perlu dilakukan, dan kemudian langkah demi langkah menjalankan tugas dari senarai. Ia juga sangat berguna untuk merancang acara jangka panjang. Tidak perlu mendekati tempat kerja, meninggalkan rumah dan pergi bekerja tanpa tujuan dan keutamaan yang jelas, semuanya harus masuk akal dan logik.
