Apabila seseorang tidak dapat berehat walaupun semasa rehat, kemungkinan besar, dia akan kembali bekerja dalam keadaan "diperah lemon" dan sama sekali tidak berehat. Dan pemikiran bahawa masih ada satu tahun atau enam bulan sebelum percutian berikutnya benar-benar tidak menyenangkan.
Arahan
Langkah 1
Orang yang berkebolehan menghabiskan sebahagian besar hidupnya di tempat kerja. Tidak menghairankan bahawa walaupun pada hujung minggu atau percutian, orang-orang dengan senang hati akan mengingati tanggungjawab, merenungkan tarikh akhir, dan terus menjawab panggilan telefon perniagaan. Pergi bercuti atau bercuti Tahun Baru, cuba selesaikan semua perkara penting, atau sekurang-kurangnya tarik "ekor" yang anda tidak perlu kembali setelah rehat.
Langkah 2
Duduk di pantai berpasir dan mendengarkan gemerisik ombak, berjalan-jalan di bawah lengkungan istana dan muzium Eropah kuno, atau hanya berbaring di sofa pada hari Ahad, matikan semua telefon bimbit. Cuba jangan membuat mesyuarat perniagaan yang bertanggungjawab, dan lebih-lebih lagi jangan mengganggu percutian anda kerana "perkara mendesak" yang timbul. Sekiranya anda tidak memberi masa untuk berehat, tubuh secara fizikal akan berhenti pulih dengan cepat, dan kesihatan akan mulai merosot.
Langkah 3
Bagaimana untuk menghabiskan percutian atau hujung minggu untuk mendapatkan idea untuk bekerja? Orang bijak mengatakan bahawa jika hati diduduki oleh yang lama, yang baru tidak akan datang. Oleh itu, cubalah menjauhkan pemikiran dan tangan anda daripada aktiviti harian anda. Ini boleh menjadi aktif atau pasif: pergi mendaki di jalan yang mencabar, mendaftar di sekolah tarian Ireland, mengunjungi planetarium, menulis drama, membuat ayam tembakau, dll. Kesan baru dari perniagaan yang dikuasai akan membantu anda melupakan kebimbangan rutin.
Langkah 4
Jangan berikan masa hujung minggu yang berharga ke TV anda. Semasa anda menonton siaran monotonnya, rancangan untuk hari Isnin ditelusuri ke kepala anda sesekali. Tetapi hujung minggu dibuat untuk bersantai, jadi pertama-tama berbaring di tempat tidur sebanyak yang anda mahukan, dan kemudian luangkan masa untuk hiburan hujung minggu: pergi bersiar-siar, bermalam di kafe, menikmati persembahan oleh kumpulan jazz kecil, kunjungi kebun binatang, atau meluangkan masa dengan orang di luar profesion anda.
