Apabila orang lain bertanggungjawab terhadap anda dan perasaan anda - ibu, ayah, suami, rakan, jiran di tingkat atas, keadaan, cuaca, anda tidak mempunyai pilihan. Anda hidup mengikut kehendak orang lain. Dan bagus apabila pilihan dan keinginan hidup anda bertepatan dengan keinginan mereka - seorang jiran mula menggerudi ketika anda sudah bangun, cuaca selalu cerah, ketika anda pergi ke luar, suami anda berkelakuan mengikut idea anda tanpa peringatan yang tidak perlu. Tetapi jika tidak?
Kita akan marah, histeris, menuntut agar ia menjadi cara kita. Dan ini adalah kes terbaik. Paling teruk, kita akan diam, kerana..
- adalah memalukan untuk meminta sesuatu dan permintaan;
- ia akan menyinggung perasaan orang lain;
- anda tidak boleh menjadi yang baru;
- apa yang orang akan katakan;
- jika saya bercakap mengenai tuntutan saya, saya akan ditolak;
- Saya mesti baik.
Senarai ini tidak berkesudahan mengapa orang lebih suka diam dan memerhatikan emosi dan fikiran mereka. Dan kesunyian ini tidak sia-sia. Seperti yang dikatakan oleh Kakek Freud: Sayangnya, emosi yang ditindas tidak akan mati. Mereka dibungkam. Dan mereka terus mempengaruhi seseorang dari dalam”. Oleh itu, neurosis.
Perkara ini rumit oleh fakta bahawa seseorang tidak selalu menyedari perasaan dan emosinya. Saya mungkin tidak menyedari beberapa perasaan saya, akan sukar bagi saya secara fizikal, dan saya tidak akan memahami dari apa, merujuk kepada cuaca atau tekanan melompat. Inilah cara pertahanan psikologi yang terbentuk sejak dulu.
Sebagai contoh, seorang kanak-kanak pada awal kanak-kanak meminta ibu bapa untuk memeluknya, tetapi ibu bapa itu tidak semena-mena dan menolak dengan tegas. Apa yang dialami oleh bayi ketika itu? Penolakan, penghinaan, rasa malu, kebingungan. Episod ini, berulang beberapa kali, selamanya trauma jiwa anak. Jiwa adalah perkara yang sangat pintar. Sehingga anak itu tidak lagi mengalami perasaan yang tidak menyenangkan ini, dia tidak akan pernah meminta penjagaan dan kasih sayang dan dengan segala cara yang mungkin untuk mengelakkan perasaan yang membuatnya trauma. Dan jika dia mengalaminya, dia tidak mungkin sedar.
Kes itu sendiri akan dilupakan, terhapus dari ingatan, tetapi perlindungannya akan dipicu secara automatik. Pada subkorteksnya tertulis: Saya tidak layak, saya akan ditolak, lebih baik tidak meminta apa-apa, rasa malu itu sangat menyakitkan, tidak menyenangkan, saya tidak mahu mengalaminya lagi.
Untuk mengimbangi kekurangan kehangatan manusia, sebagai pilihan, dia hanya akan menghargai semua orang, membuat mereka tidak layak mendapat perhatian atau kejahatan dalam khayalannya, dan menghindari kontak. Dan di dalam, anak kecil yang sangat tersinggung itu akan menangis sepanjang hidupnya.
Jadi itu sahaja. Bagaimana neurosis terbentuk. Neurosis selalu merupakan konflik intrapersonal, perlanggaran tidak sedar dari dua motif utama. Perjuangan mereka menimbulkan ketegangan, yang pada gilirannya tumbuh dan mencari jalan keluar melalui jiwa dan raga, membuat neurotis seseorang (serangan panik, OCD, kegelisahan, penyakit).
Mari kembali kepada budak lelaki itu. Pada tahap sedar, dia menolak semua orang kerana mereka jahat dan buruk. Pada yang tidak sedar - dia benar-benar mahukan cinta dan penerimaan, tetapi takut untuk memintanya. Ketakutan untuk ditolak sekali lagi terlalu kuat (keperluan untuk cinta dan penerimaan adalah salah satu keperluan asas seseorang).
Pertarungan sedang berlangsung. Dan kanak-kanak ini sudah berusia lebih dari 30 tahun, dia kesepian, menderita serangan panik, VSD, OCD atau "ekzos" lain dari konflik dalamannya dan sama sekali tidak memahami apa yang sedang berlaku. Dia pergi ke doktor, minum ubat penenang, melihat bahaya di mana-mana dan takut mati.
