Kita semua bermimpi hidup setiap hari dengan cara yang istimewa, dengan baik, bahagia. Undang-undang halus dunia ini akan membantu menjadikan hidup anda benar-benar menarik, memuaskan dan menggembirakan. Adakah anda mahukannya seperti itu? Terdapat beberapa latihan yang hebat.
Arahan
Langkah 1
Tulis senarai tugas dan tugas yang belum selesai yang harus dilakukan.
Pertama, perkara sebenar dan penting akan dikenang. Ingat semua "ketidaksempurnaan" - tidak menerima dokumen, tidak lulus peperiksaan. Simpan senarai panjang dan lengkap. Jangan risau, anda tidak perlu menyelesaikan semua perkara ini sekaligus.
Langkah 2
Tulis senarai perkara yang harus dilakukan untuk minggu ini.
Pada hari Jumaat atau Sabtu (optimum) tulis senarai perkara yang harus dilakukan untuk minggu ini. Adalah lebih baik jika anda memilih dari senarai pertama kes-kes yang boleh anda selesaikan sekarang. Dan akan menjadi lebih menyenangkan jika anda memilih tugas-tugas tersebut, pelaksanaannya akan memberikan kepuasan maksimum kepada anda. Biarkan senarai ditulis dalam satu blok terlebih dahulu. Anda boleh menulis selama beberapa hari, kemudian kembali dan selesai menulis kerana kes baru muncul. Buat buku nota idea. Atau tulis idea dalam nota di telefon anda. Tidak lama lagi akan ada lebih banyak dari mereka dan mereka akan lebih sedap.
Langkah 3
Sebarkan senarai yang dihasilkan mengikut hari dalam seminggu.
Lebih senang menggunakan buku harian. Lebih senang menuliskan casing dari kawasan yang berlainan dengan pen berwarna. Contohnya, semua yang terpenting, penting untuk setiap hari - dengan pen merah. Semua yang berkaitan dengan kerja berwarna hijau. Semua yang berkaitan dengan rawatan diri adalah ungu. Dengan kerohanian, pengembangan diri - biru. Dengan tanggungjawab keluarga - kuning, dengan kesihatan - hitam. Kaedah ini terkenal kerana anda dapat melihat dengan segera di kawasan mana anda mempunyai jurang yang besar. Ingatlah, untuk seseorang bahagia, dia mesti mempunyai empat bidang kehidupan yang harmoni - intelektual, rohani, fizikal, dan emosi.
Langkah 4
Tuliskan mood untuk minggu ini.
Dengan kata lain, jawab soalan secara bertulis: bagaimana saya mahu hidup seminggu?
Mulakan dari bagaimana anda ingin menjalani seumur hidup anda. Pastikan untuk menulis sikap ini, secara umum. Contoh sikap ini:
"Saya mahu hidup minggu ini dengan betul dan bahagia. Semoga semua bidang dalam hidup saya harmoni. Semoga saya memperhatikan apa yang benar-benar penting untuk hidup saya. Saya mahu berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat. Saya mahu berkembang dan berkembang. Saya mahukan sihir, keajaiban dan penemuan yang menggembirakan. Saya ingin mempelajari pengetahuan yang akan membantu saya menjadi orang yang bahagia."
Langkah 5
Doa membantu menyesuaikan diri secara positif untuk setiap hari.
Pada waktu malam, fikiran kita menjadi najis, dan mandi pagi, dan selepas solat, akan menjadikan hari anda luar biasa. Terutama jika anda mengamalkannya setiap hari - perhatikan perbezaannya! Sekiranya anda merasa sukar dan tidak dapat difahami bagaimana dan mengapa mengulang doa, mulailah dengan mendengar muzik suci, membaca tulisan suci, cerita tentang orang-orang suci. Mulailah berkomunikasi dengan orang-orang yang juga berusaha mengubah hidup mereka, mencari syarikat mereka yang terlibat dalam latihan kerohanian. Anda akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik selamanya apabila anda mula mengatur bidang rohani dalam hidup anda. Anda akan mendapat kesenangan dan kepuasan dari kehidupan. Biasanya dalam bidang kehidupan inilah kita mempunyai jurang yang paling besar.
