Pemikiran intuitif memang ada pada setiap orang, tetapi tidak semua orang tahu bagaimana menggunakannya, tidak semua orang mempercayai suara dalaman mereka atau keenam akal. Intuisi seseorang boleh menjadi cerah dan sentiasa aktif, sementara yang lain - benar-benar tidak berkembang, kekal pada tahap primitif. Kaedah apa yang boleh anda gunakan untuk memperkuat dan mengembangkan gerak hati anda?
Pemikiran intuitif (intuisi) - penilaian deria, analisis soalan dan situasi dari sudut pandangan sensasi, tanpa menghubungkan persepsi rasional. Pemikiran jenis ini tidak mempunyai tahap tertentu, ia tetap tidak sedar, terus berjalan di tahap bawah sedar. Khas untuknya adalah kepantasan, penekanan pada pandangan menyeluruh mengenai keadaan. Tidak seperti jenis pemikiran logik, intuisi tidak berdasarkan pada tanda dan logik; sebarang kesimpulan dan jawapan datang dalam bentuk pandangan (wawasan), melewati penaakulan logik terperinci.
Terdapat sebilangan besar teknik, kaedah, latihan dan teknik yang berbeza, penggunaannya memungkinkan anda mengasah intuisi, membukanya, dan menguatkannya. Sebilangan dari mereka mungkin kelihatan sukar dan memerlukan banyak usaha dan masa. Yang lain lebih mudah dan mudah diakses oleh semua orang.
Peraturan
Semasa memutuskan untuk terlibat dalam pengembangan pemikiran intuitif, penting untuk mempertimbangkan perkara dan peraturan berikut:
- proses intuisi latihan adalah proses yang sukar; mustahil untuk mengembangkan pemikiran bawah sedar dalam satu atau dua pendekatan; oleh itu, adalah penting untuk menyesuaikan diri dengan kerja jangka panjang;
- sama sekali tidak perlu memperuntukkan banyak masa untuk bersenam; perkara utama adalah bahawa mereka dilakukan secara berkala, dengan penuh dedikasi dan kesedaran;
- untuk pengembangan intuisi untuk berjalan lebih cepat dan lebih mudah, pertama sekali perlu difahami untuk tujuan apa yang anda ingin nyatakan intuisi anda, untuk apa sebenarnya ia dapat berguna;
- anda harus menjalani latihan dengan serius; jika terdapat keraguan di dalam minda, ketidakpercayaan terhadap kaedah dan kaedah, maka kesan latihan akan berkembang dengan sangat perlahan atau akan hilang sama sekali.
Sentuhan badan
Fizikal dan mental - perkara yang saling berkaitan. Oleh itu, intuisi sering ditunjukkan melalui sensasi badan. Demam, sensasi kesemutan, "rama-rama di perut", mual, pening jangka pendek, gemuruh di perut, sensasi menyakitkan jangka pendek - semua ini, serta banyak manifestasi lain, mungkin menunjukkan pengaktifan pemikiran intuitif. Penting untuk dapat mendengar tubuh anda, untuk memahami tanda-tanda yang diberikannya.
Cukup mudah untuk melatih hubungan dengan badan. Setelah memilih masa dan tempat yang sesuai, anda perlu bertanya kepada diri sendiri sebarang pertanyaan yang ingin anda dapatkan jawapannya. Pada mulanya, anda harus memilih soalan sesederhana mungkin. Setelah topik menarik diucapkan kepada diri sendiri, anda perlu berehat dan mendengar perasaan anda. Secara beransur-ansur akan menjadi lebih mudah untuk memahami isyarat badan.
Perkara penting: anda perlu memutuskan terlebih dahulu perasaan apa yang akan berbicara mengenai tindak balas negatif, yang mana - mengenai yang positif.
Bekerja dengan perkataan
Intuisi sering terserlah dalam salah cetak dan kesalahan ketik, dalam stonecrops dan slip lidah. Anda harus memperhatikan ini, membetulkannya dalam ingatan anda.
Terdapat dua cara untuk membantu anda mengembangkan pemikiran intuitif anda dengan kata-kata:
- bangun pada waktu pagi, anda perlu menuliskan (dengan tangan, nota di telefon, di komputer - apa sahaja yang anda suka) senarai perkataan atau frasa yang pertama kali terlintas di fikiran; walaupun semuanya kelihatan tidak masuk akal, anda tidak boleh cuba mengawal aliran kesedaran; setelah senarai ditangguhkan sehingga petang, dan kemudian bandingkan apa yang ditulis dengan peristiwa pada hari yang lalu;
- tulis senarai perkataan yang pertama kali terlintas dalam fikiran dan yang dikaitkan dengan situasi yang menarik, soalan yang tidak dapat diselesaikan; pada mulanya, senarai 5-10 perkataan akan mencukupi; maka anda perlu mengaitkan kata-kata ini, anda harus menuliskan apa yang terlintas di fikiran terlebih dahulu; pada mulanya, pergaulan akan menjadi tipikal, tetapi setelah beberapa kali pengulangan, gambar dan idea yang tidak dijangka yang berkaitan dengan kata-kata dalam senarai akan mula muncul dari bawah sedar; gambar dan idea inilah yang menjadi isyarat dari intuisi yang perlu anda dengarkan, yang patut dianalisis.
Perhatian terhadap perincian
Pemikiran intuitif berfungsi bersekutu dengan faktor luaran. Ungkapan yang tidak disengajakan di jalanan, lagu, risalah dengan teks yang muncul - saat-saat yang nampaknya rawak, namun, itu mungkin mengandungi jawapan untuk soalan yang menarik. Dengan mendengar, melihat secara terperinci, seseorang secara beransur-ansur dapat melatih bukan hanya kemampuan untuk berfikir secara intuitif, tetapi juga kemampuan untuk menguraikan "isyarat luaran" seperti itu.
Impian sebagai Kunci Intuisi
Dalam mimpi, seseorang sering menerima gambar yang mempunyai makna semantik langsung. Fikiran bawah sedar sangat aktif pada saat tidur, yang bermaksud bahawa pemikiran intuitif juga dibezakan oleh peningkatan aktiviti.
Anda perlu belajar mengingati impian anda. Salah satu cara adalah dengan menuliskan semua yang anda ingat sebaik sahaja bangun. Dan kemudian belajar dan tafsirkannya. Adalah mungkin untuk bergantung pada buku impian, tetapi mereka tidak memberikan gambaran lengkap, dengan bantuannya mustahil untuk melakukan analisis impian secara individu. Walau bagaimanapun, pada pasangan pertama, tafsiran simbol, gambar dan peristiwa orang lain dapat membantu memahami makna mimpi.
Meditasi, santai dan kesunyian
Tanpa kemampuan untuk berehat, sangat sukar untuk belajar bagaimana memasuki keadaan meditasi. Seseorang, sebagai peraturan, dapat berehat sepenuhnya hanya ketika dia bersendirian dengan dirinya sendiri.
Penting untuk "berhenti seketika" setiap hari, untuk memberi peluang kepada diri anda dalam diam, sendirian. Pada saat-saat seperti itu, ketika kesedaran (dan otak) menjadi tenang, pemikiran intuitif mula berperilaku lebih aktif, lebih mudah untuk merasakan dan mengenalinya. Walaupun 10 minit sehari dihabiskan dalam keadaan bertafakur akan membantu membuka intuisi anda.
Menggunakan satu atau semua kaedah yang dijelaskan sekaligus secara beransur-ansur akan membolehkan anda mula berfikir bukan hanya secara rasional, logik. Ini akan membantu anda mendengar suara dalaman anda dengan lebih baik dan mempercayai perasaan dalaman anda.
