Disiplin diri adalah kemampuan untuk bertindak terlepas dari emosi, seperti yang anda fikirkan sesuai dan tepat. Ramai orang tidak tahu bagaimana melepaskan kesenangan seketika, dari perkara-perkara yang memudaratkan kesihatan. Ini disebabkan oleh disiplin diri yang lemah. Bagaimana mengembangkannya?
Disiplin diri harus difahami sebagai kemampuan untuk memaksa diri untuk melakukan tindakan, berkat yang mana seseorang dapat merealisasikan impian, mencapai tujuan. Untuk memaksa walaupun tidak ada keinginan atau sakit kepala.
Dalam kehidupan kita, hampir semuanya bergantung pada disiplin diri. Tanpa itu, tidak mungkin mencapai hasil yang diinginkan dalam bidang kehidupan apa pun. Oleh itu, sangat penting untuk memahami persoalan bagaimana mengembangkan disiplin diri.
Kawalan dan perancangan tabiat
Kita hidup dan bertindak mengikut tabiat yang ada dalam diri kita. Untuk meningkatkan kekuatan disiplin diri, anda perlu dapat mengawalnya. Sebaiknya buang tabiat buruk dari hidup anda dan buat peraturan baru yang berguna.
Belajar merancang hari anda. Buat jadual waktu yang ditulis dengan teliti kapan hendak bekerja dan kapan berehat dan bersenang-senang. Juga, jelaskan tugas-tugas yang mesti diselesaikan tanpa gagal. Ikuti rancangan anda sepanjang hari. Lama kelamaan, perancangan akan menjadi kebiasaan.
Bayangkan akibatnya
Tidak faham mengapa anda harus memaksa diri anda dan apa ganjaran yang anda dapat pada masa akan datang kerana wujudnya disiplin diri? Cuba bayangkan apa yang berlaku sekiranya anda terus malas dan tidak melakukan apa-apa. Apa masa depan yang menanti anda dalam kes ini?
Sebagai contoh, anda memutuskan bahawa menyimpan wang bukan untuk anda. Belanjakan mereka pada pelbagai perkara yang tidak anda gunakan selepas itu. Kemudian fikirkan bagaimana keadaan kewangan anda dalam 20 tahun. Atau dalam 40.
Atau satu lagi contoh. Anda memutuskan untuk tidak menjimatkan wang, tetapi setelah 10 tahun anda ingin membeli sebuah apartmen. Maka anda perlu meminjam jumlah yang jauh lebih besar. Dan akan memakan masa lebih lama untuk melunaskan gadai janji. Sekiranya ada wang yang mencukupi untuk wang pendahuluan. Perspektif begitu-begitu.
Adakah anda telah membayangkan semua kekurangan yang akan anda hadapi kerana kemalasan? Sekarang bayangkan bagaimana masa depan akan berubah jika anda mula bekerja keras sekarang dengan disiplin diri. Apa yang berlaku jika anda mula berjoging dengan kerap? Apa yang berlaku jika anda mendapat ijazah kedua? Bagaimana kehidupan anda jika anda meningkatkan standard anda secara berkala?
Menaklukkan rasa takut
Bagaimana mengembangkan disiplin diri dan kehendak? Anda perlu mengatasi rasa takut akan kegagalan. Jangan menganggap kesalahan sebagai bukti tidak berharga anda. Ini hanyalah batu loncatan menuju jalan menuju kejayaan. Ingatlah bahawa kegagalan dapat dialami oleh sesiapa sahaja.
Hanya orang yang tidak melakukan apa-apa tidak salah. Oleh itu, perlakukan kegagalan sebagai bahagian penting dalam hidup anda. Analisisnya, betulkan kesilapan anda sendiri dan terus maju. Bagaimana mengembangkan disiplin diri? Belajar saja dari kesilapan. Anggaplah mereka sebagai pelajaran dalam kehidupan. Akan sedih jika, kerana kegagalan, anda melepaskan impian anda.
Sebagai kesimpulan
Disiplin diri adalah kemahiran penting yang dimiliki oleh semua orang yang berjaya. Tidak mungkin menggantinya dengan bakat atau keberuntungan. Sebaliknya, jika tidak ada disiplin diri, maka nasib akan berpaling dari anda.
Bagaimana mengembangkan disiplin diri? Anda harus bekerja keras dan sengaja pada diri sendiri. Dan kita mesti bermula hari ini, bukan esok.
