Keselamatan diri adalah topik penting bagi semua orang. Ramai orang berpendapat bahawa dia tidak bergantung pada kita, tetapi pendapat ini salah. Untuk melindungi diri anda, anda perlu berfikir dengan betul dan prihatin.
Mampu membela diri secara fizikal bukanlah satu-satunya aspek keselamatan anda sendiri. Sama pentingnya untuk mengelakkan situasi berbahaya. Kemampuan untuk tidak menyusahkan diri bukan hanya melakukan perkara yang betul, tetapi juga cara berfikir yang betul. Berikut adalah beberapa panduan untuk membantu anda:
Elakkan orang dan tempat yang mencurigakan. Kami melihat syarikat mabuk di kejauhan - dimatikan. Kami melihat orang menghampiri anda dengan orang yang jelas tidak berniat baik - berlari. Anda tidak boleh melalui hutan gelap, walaupun ia akan menjimatkan banyak masa. Meyakinkan diri anda bahawa "tidak ada yang akan berlaku kepada saya" adalah kebiasaan buruk.
Berhati-hatilah. Peraturan yang mudah dan penting. Membangunkan penglihatan periferal, iaitu keupayaan untuk melihat sedikit lagi dari apa yang sudah ada di hadapan anda. Perhatikan perkara kecil: orang yang menghampiri anda atau objek yang mencurigakan ditinggalkan. Perhatikan apa yang berlaku di sekitar - ini akan membolehkan anda bertindak segera terhadap bahaya yang timbul. Tidak perlu dikatakan, terganggu oleh telefon bimbit atau meletakkan fon kepala di telinga anda bukanlah cara terbaik untuk meningkatkan kewaspadaan.
Jangan terlalu mementingkan diri sendiri. Dalam psikologi, ini disebut sebagai korban, dengan cara lain. Sekiranya anda seorang gadis, fikirkan sebelum anda memakai skirt ultrashort dan berjalan di tempat-tempat yang sepi - peluang untuk menarik potensi perogol meningkat dengan ketara. Hampir tidak layak memakai selendang kelab sukan kegemaran anda di bandar asing - peminat kelab pesaing tidak memerlukan apa-apa kos untuk menghalang anda daripada melakukan ini sekali dan untuk semua. Semasa mengira di hadapan orang ramai sebungkus bil di dompet anda sendiri, jangan terkejut bahawa anda boleh kehilangan dompet ini kemudian.
Tindak balas tanpa emosi. Baca buletin berita jenayah: selalunya penyebab tragedi serius (konflik, pergaduhan, bahkan pembunuhan) adalah situasi yang tidak perlu dikira. Ingat ini. Adakah anda menginjak kaki anda di kereta bawah tanah? Minta maaf dan jangan bertentangan. Adakah anda dipukul dengan bahu, walaupun sengaja? Maju tanpa menunjukkan sebarang tanda. Terlibat dalam konflik mengenai perkara-perkara kecil sama sekali tidak menunjukkan kekuatan, dan boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan: siapa yang tahu apa yang ada di fikiran orang lain?
Bersedia untuk keadaan yang tidak dijangka. Panik adalah perkara pertama yang menyertai situasi kritikal. Sayangnya, dialah yang sering menjadi penyebab masalah dan bahkan kematian orang. Apa-apa sahaja boleh berlaku, hingga serangan pengganas, dan sebagai pengganti, anda harus segera membuat rancangan tindakan yang jelas. Seseorang akan mengatakan bahawa mustahil untuk bersiap sepenuhnya untuk ini (dan akan betul), tetapi dapat bertindak balas terhadap masalah adalah kemahiran yang perlu dikembangkan.
