Hari-hari pertama setelah menetapkan matlamat, motivasi adalah yang terbaik. Saya mahu melakukan segalanya, dan tahap tenaga berada pada tahap maksimum. Tetapi setelah beberapa hari, kehidupan kembali menjadi rutin, dan kemalasan muncul di puncak. Bagaimana untuk mengelakkan keadaan ini dan memberi tendangan kepada diri sendiri?
Arahan
Langkah 1
Buat "kad harapan" yang akan membuat anda termotivasi. Letakkan gambar masa depan ideal anda di atasnya. Ini boleh menjadi tujuan dan impian.
Langkah 2
Tulis senarai pencapaian anda sebelum ini. Ini akan membolehkan anda memahami bahawa anda telah mencapai banyak perkara, yang bermaksud bahawa tidak sukar untuk mengambil langkah seterusnya.
Langkah 3
Tarik jalan anda ke matlamat. Nyatakan titik permulaan dan titik hasil akhir. Tuliskan peristiwa utama yang akan menemui anda sepanjang masa dan sentiasa memantau tempat anda berada sekarang.
Langkah 4
Tuliskan diri anda sebagai epitaph. Bayangkan bahawa anda berada di pengkebumian anda sendiri dan dengarkan segala yang saudara katakan dan orang terdekat katakan tentang anda. Cuba fahami apa yang anda mahu dengar. Katakan anda mahu anak-anak anda memberitahu bahawa anda adalah ayah yang baik. Kemudian cuba menjadi orang seperti itu.
Langkah 5
Ingatkan matlamat utama anda setiap hari. Mengapa anda berusaha untuk hasil pertengahan? Kemudian bangun pada waktu pagi? Anda mesti jelas mengenai gambar ideal yang anda inginkan.
Langkah 6
Benamkan diri anda dalam persekitaran orang yang berjaya. Mereka akan terus menarik anda bersama mereka, yang bermaksud hampir mustahil untuk menolak mencapai matlamat.
