Mungkin, keinginan apa pun dapat direalisasikan dengan menerapkan kaedah bekerja dengan bawah sedar, yang dibuat oleh Valery Sinelnikov. Sekiranya yang diinginkan tidak datang, itu bermaksud bahawa ada manfaat bagi orang itu, hanya dia yang tidak dapat menyedarinya. Inti kaedah Sinelnikov adalah menjadikan pelaksanaan rancangan itu menguntungkan.
Arahan
Langkah 1
Pertama, anda perlu menerima hakikat bahawa kita sendiri bertanggungjawab terhadap semua yang berlaku kepada kita. Walaupun penyakit dan kemalangan bermanfaat bagi kita dalam beberapa cara, sebahagian daripada kita menginginkannya terjadi. Tanpa mengakui perkara ini, langkah seterusnya tidak akan masuk akal.
Langkah 2
Jadi, secara langsung kerja sama dengan bawah sedar. Pilih masalah yang ingin anda atasi. Dapatkan posisi duduk atau berbaring yang selesa, tutup mata dan berehat.
Langkah 3
Balik ke dalam dan katakan secara mental: "Bawah sedar yang terhormat, saya meminta anda untuk berkomunikasi dengan saya. Tolong tunjukkan jawapannya ya. " Di sini anda perlu memerhatikan keadaan anda. Gambar mungkin muncul, memusingkan jari, menjadi panas, dll. Tanda boleh sangat berbeza.
Sekiranya anda tidak pasti jika anda memahami tanda itu dengan betul, mintalah minda bawah sedar anda untuk menunjukkannya lagi, dan katakan bahawa anda perlu mengingatnya dengan lebih baik.
Begitu juga, minta jawapan "tidak".
Langkah 4
Sekarang tanyakan: "Bahagian bawah sedar saya yang dihormati, yang bertanggungjawab atas nama masalahnya, adakah anda bersedia untuk bercakap dengan saya?" Sekiranya jawapannya tidak, tangguhkan kerja untuk waktu yang lain, mungkin anda belum bersedia menyelesaikan masalah atau hanya letih.
Langkah 5
Sekiranya jawapannya adalah ya, ajukan soalan berikut: Fikiran, perasaan, tindakan dan emosi apa yang membawa kepada tajuk masalah? Di sini beberapa pemikiran mungkin timbul, gambar atau kenangan mungkin muncul. Soalan itu boleh diulang beberapa kali sehingga anda merasakan bahawa anda telah mempelajari semuanya. Perlu difokuskan pada perkataan "MY", tk. pemikiran dan tindakan anda yang menyebabkan keadaan ini.
Langkah 6
Soalan seterusnya ialah: "Apa kesan positif yang diberikan oleh nama masalah kepada saya?" Soalan itu juga dapat diulang beberapa kali.
Langkah 7
Kemudian datang bahagian yang sangat penting. Tanya: “Pikiran bawah sedar yang terhormat, dengan menggunakan semua imaginasi saya dan semua sumber kreatif saya, sila buat sekurang-kurangnya tiga tingkah laku baru untuk mencapai kesan positif. Tingkah laku baru harus lebih berkesan, lebih baik bagi saya dan dunia di sekeliling saya. Apabila anda membuat kaedah pertama, sila tunjukkan jawapan "ya". " Biasanya jawapannya datang dalam beberapa saat.
Langkah 8
Ketika ketiga-tiga jawapan telah diterima, tanyakan: "Bahagian bawah sedar saya yang terhormat, adakah anda keberatan dengan cara-cara baru yang berkelakuan?" Sekiranya jawapannya adalah "ya", anda perlu meminta minda bawah sedar untuk mengganti kaedah itu dengan kaedah yang lain.
Langkah 9
Setelah pembetulan, tanyakan: "Pikiran bawah sedar yang dihormati, apakah Anda siap untuk bertanggung jawab untuk melakukan tingkah laku baru di tempat yang tepat pada waktu yang tepat?" Sekiranya jawapannya ya, katakan: "Kalau begitu, lakukanlah!"
Selepas itu, anda perlu mengucapkan terima kasih di bawah sedar dan menyelesaikan komunikasi.
