Hanya dalam beberapa tahun, latihan psikologi telah menjadi keadaan yang bergaya dan diperlukan untuk kehidupan orang moden yang berjaya. Pencipta kursus ini menjanjikan pertumbuhan peribadi pelanggan, menyelesaikan masalah cinta, kejayaan kewangan, dan banyak lagi. Tetapi, walaupun terdapat banyak topik dan petunjuk, di banyak latihan seseorang dapat mendengar sikap yang serupa, keberkesanannya yang disoal psikologi. Sebagai tambahan, para pakar mengesyorkan agar nasihat individu diambil dengan berhati-hati agar tidak membahayakan diri sendiri dan menjaga kesihatan mental anda.
Berkomunikasi hanya dengan orang yang berjaya
Salah satu rahsia kejayaan, pelatih memanggil pilihan lingkaran sosial yang tepat. Sebagai contoh, jika seseorang berkawan dengan mereka yang mempunyai status sosial yang lebih tinggi, maka ini berfungsi sebagai motivasi yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka sendiri. Namun, menurut ahli psikologi, pendekatan ini mengandungi pandangan pengguna mengenai hubungan dengan orang lain.
Lagipun, persahabatan atau komunikasi yang erat, sebagai peraturan, timbul berdasarkan kesamaan minat, pandangan hidup, nilai. Dan, mungkin, dengan rakan-rakan yang dipilih hanya mengikut kriteria kejayaan, seseorang tidak akan mendapat kehangatan dan pemahaman yang sangat diperlukan. Dalam kes ini, perlu dipertimbangkan adakah ilusi persahabatan seperti itu diperlukan? Atau adakah kemesraan dan kasih sayang yang tulus lebih penting daripada kejayaan memotivasi orang lain?
Hidup adalah jalan ke atas
Peserta latihan sering diberi jalan hidup mereka, sebagai pendakian berterusan ke ketinggian baru. Di satu pihak, teknik ini mendorong orang ke arah pembangunan, dan di sisi lain, ia mewujudkan gambaran dunia yang berat sebelah. Lagipun, hidup tidak dapat diramalkan, dan kejayaan esok boleh berubah menjadi kegagalan. Pada masa yang sama, kegagalan tidak perlu ditakuti. Bagaimanapun, mereka menyejukkan watak, membantu melihat tindakan mereka dari pelbagai sudut dan membuat kesimpulan penting.
Mencapai matlamat yang tinggi
Ketika memilih tujuan anda dalam hidup, banyak pelatih menasihati anda untuk tidak membuang-buang waktu dengan banyak perkara. Dengan patuh mengikuti ajaran mereka, peserta latihan, kadang-kadang, berusaha untuk mencapai ketinggian langit: badan seperti supermodel, pangsapuri mewah di ibu kota, atau pekerjaan sebagai pengurus atasan.
Namun, banyak perkara yang dicapai oleh orang bukan kerana mereka sangat menginginkannya. Mereka hanya didorong oleh keinginan untuk kelihatan berjaya di mata orang lain, untuk menjadi objek iri dan kekaguman. Mungkin anda masih harus mengutamakan keinginan dan cita-cita anda, dan bukan apa yang diharapkan oleh orang lain dari anda?
Belajar berfikir seperti jutawan
Perjanjian latihan mengatakan bahawa kemampuan untuk berfikir seperti jutawan pasti membantu mencapai kejayaan dalam hidup. Walau bagaimanapun, psikologi melihat ini sebagai pengganti pemikiran orang lain. Keinginan untuk meniru seseorang pada dasarnya salah. Bagaimanapun, walaupun jutawan tidak serupa, masing-masing telah menuju kejayaan. Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa kekal diri anda sendiri, untuk mencari formula kesejahteraan anda sendiri.
Tinggalkan zon selesa anda
Slogan untuk keluar dari zon selesa mungkin merupakan nasihat paling popular yang terdapat dalam latihan. Situasi yang dikatakan luar biasa atau tertekan memaksa seseorang untuk menggerakkan semua sumber daya mereka untuk mencapai tujuan. Tentunya ada kebenaran dalam pernyataan ini. Walau bagaimanapun, ahli psikologi menganggap motivasi semacam ini tidak sihat. Lagipun, zon selesa adalah ruang di mana seseorang merasa tenang dan yakin. Walaupun sering berada di luar, tidak hanya memotivasi eksploitasi, tetapi juga tidak memberi kesan terbaik kepada kesihatan mental. Oleh itu, pasti tidak wajar menyalahgunakan teknik ini.
Jadilah pengarang hidup anda
Latihan mengajar seseorang untuk bertanggungjawab terhadap semua yang berlaku dalam hidupnya. Pendekatan ini dianggap sebagai manifestasi kekuatan, dan kedudukan yang bertentangan adalah banyak mangsa. Di satu pihak, adalah baik dan betul untuk mengetahui hubungan sebab-akibat kata-kata atau tindakan anda. Tetapi pada masa yang sama, terlalu banyak keadaan luaran, kadang-kadang, tidak bergantung pada tujuan satu orang sahaja.
Lagipun, jika anda melihat secara lebih luas, ada berbilion orang lain yang tinggal di planet ini yang saling berinteraksi dan, dalam satu atau lain cara, saling mempengaruhi. Oleh itu, sangat sukar untuk menguruskan hidup anda sepenuhnya, sentiasa bersilang dengan tujuan dan minat orang lain.
Anda dilahirkan untuk menakluki dunia
Pertumbuhan peribadi seseorang, menurut penulis latihan, dimulakan dengan menyedari kemungkinannya yang tidak terbatas. Oleh itu, pada kursus seperti itu, para peserta diilhami oleh contoh orang yang berjaya, yakin bahawa setiap orang dapat mencapai ketinggian transendental, untuk menjadi objek tiruan. Sudah tentu, ini memberikan keyakinan yang luar biasa dan menimbulkan keinginan untuk memindahkan gunung.
Walau bagaimanapun, ahli psikologi menasihatkan untuk tidak terbawa-bawa dengan mengejar kemasyhuran dunia. Jauh lebih berkesan untuk memulakan kecil, membawa perubahan positif dalam kehidupan orang yang disayangi. Mungkin ini tidak akan membawa euforia yang nyata seperti penaklukan dunia, tetapi kekecewaan sejagat juga dapat dielakkan.
Visualisasi impian
Nasihat umum lain dari jurulatih terkenal mengatakan bahawa visualisasi mimpi terperinci membantu anda mencapai apa yang anda mahukan lebih cepat. Sentiasa memikirkan matlamatnya, dengan menunjukkannya dengan terperinci, seseorang secara semula jadi memotivasi dirinya sendiri. Manakala psikologi menganggap teknik seperti itu sebagai pengganti konsep, di mana hubungan dengan kenyataan hilang, dan tujuan yang dihargai berubah menjadi obsesi.
Untuk berkhayal adalah baik, tetapi jauh lebih berkesan adalah dengan mengambil langkah-langkah, walaupun tidak penting, tetapi nyata dalam perjalanan menuju mimpi. Bagaimanapun, iman dan visualisasi yang paling kuat tidak akan membantu jika anda duduk.
Menangani kesukaran dengan apa jua kos
Sebilangan besar orang yang berjaya bukan untuk menyerah pada kesukaran, tetapi untuk mengatasinya dengan bantuan sifat suka rela atau bahkan kekuatan fizikal. Para pengarang latihan melihat ini sebagai peluang untuk menyatakan diri mereka kepada dunia sebagai keperibadian yang cerah dan tidak lentur. Tetapi pendekatan sepihak ini tidak memiliki tempat untuk kebijaksanaan dan akal sehat. Memang, kadang-kadang lebih baik tidak melancarkan perang sama sekali daripada berusaha untuk memenangkannya dengan apa jua kos.
Belajar bahagia setiap saat
Suasana yang bersemangat dan penuh inspirasi sering muncul di latihan. Bagaimanapun, kejayaan, menurut jurulatih, menemani mereka yang tahu bagaimana menikmati kehidupan setiap saat. Setelah mendengar sikap seperti itu, orang berusaha mengekalkan ilusi kebahagiaan ini dalam kehidupan seharian. Tetapi ini hanya membawa kepada penurunan nilai momen dan emosi positif. Lagipun, seseorang benar-benar menghargai sesuatu yang baik hanya berbeza dengan saat-saat buruk, dan cepat atau lambat dia menjadi bosan dengan ketekunan apa pun. Oleh itu, jangan melarang diri anda untuk mengalami keseluruhan emosi yang kehidupannya sangat kaya.
