Mungkin, setiap orang dari semasa ke semasa merasa seolah-olah "disiram dengan slops." Tetapi seseorang tidak hanya dapat menyalahkan orang lain untuk hal ini, kerana seseorang secara sukarela "menggali" maklumat negatif: bencana, gempa bumi, kejahatan. Ada yang menikmati maklumat ini secara langsung, mengulanginya berkali-kali sehari.
Walau bagaimanapun, penghindaran sepenuhnya dari situasi seperti itu dan orang, sebagai peraturan, tidak membawa hasil yang diinginkan. Anda perlu belajar bagaimana memprioritaskan dengan betul, hanya memahami maklumat penting untuk diri sendiri, dan memperlakukan yang lain seperti yang diberikan. Pertama sekali, anda perlu menyedari bahawa dunia ini penuh dengan tenaga negatif, dipenuhi dengan orang "jahat", tindakan yang salah dari sudut pandangan anda. Penolakan fakta ini hanya akan membawa kepada kehidupan di dunia yang khayalan, kehancurannya akan menyebabkan kerosakan pemikiran manusia.
Dalam hal ini, yang paling berharga adalah kemampuan untuk tidak bersembunyi, tetapi untuk mengatasi negatif yang melonjak. Untuk melakukan ini, tentukan kalangan orang di antara persekitaran anda, dari mana anda tidak mendapat faedah. Sekiranya anda perlu berkomunikasi dengan mereka, misalnya di tempat kerja, bayangkan secara mental dinding bata. Maka semua negatif yang timbul dari orang itu akan masuk ke dalam bata ini dan tetap berada di dalamnya, tanpa menghampiri anda.
Ada cara lain seperti ini. Untuk melakukan ini, bayangkan cermin antara anda dan pembicara yang tidak diingini. Dalam kes ini, emosi negatifnya akan merenungnya tanpa menyentuh anda.
Kadang-kadang anda boleh "menyalak", iaitu secara terbuka menyatakan rasa tidak puas hati anda dengan pembicara yang membosankan yang menjengkelkan. Perkara utama adalah melakukannya dengan bijaksana, tanpa melampaui batas kesopanan.
