Malangnya, ada orang yang bersedia untuk menggunakan orang-orang di sekeliling mereka untuk tujuan mereka sendiri. Jangan biarkan diri anda dimanipulasi dan dipengaruhi oleh keputusan anda. Belajarlah membela diri daripada individu yang tidak tahu malu seperti itu.
Keyakinan diri
Senjata utama anda terhadap manipulator adalah keyakinan diri. Sekiranya anda mempunyai harga diri yang rendah, anda dengan mudah menjadi orang yang terdorong. Fahami diri anda. Belajar untuk menghargai, menghormati, dan mencintai diri sendiri. Terima keperibadian anda dan jangan melihat orang lain. Jadilah seorang yang utuh. Buat peraturan dan prinsip kod hidup anda sendiri dan jangan menyimpang daripadanya. Jangan bertentangan dengan kepercayaan anda sendiri.
Apabila anda percaya pada diri sendiri dan mempercayai diri sendiri, anda mungkin tidak akan keliru. Anda tidak boleh mempercayai pendapat orang lain secara membuta tuli. Fokus lebih kepada perasaan anda sendiri, pada intuisi anda. Maka tidak ada yang akan memaksa anda untuk melakukan apa yang anda tidak mahu, dan tidak akan dapat mempengaruhi keputusan anda. Sekiranya anda mempunyai pilihan yang sukar untuk dibuat, jangan dapatkan nasihat daripada rakan atau rakan sekerja. Lakukan seperti yang anda mahukan.
Jangan bergantung pada penilaian orang lain. Sebilangan orang memerlukan persetujuan seseorang sehingga mereka menjadi mangsa mudah bagi manipulator. Keinginan anda untuk disukai dapat difahami. Tetapi fahami bahawa mustahil untuk menimbulkan rasa simpati kepada semua orang. Terima bahawa seseorang mungkin tidak menyukai gaya hidup, penampilan, kata-kata, tindakan, atau kepercayaan anda.
Kenali manipulasi
Cara pertama dan utama untuk melindungi diri anda dari manipulasi adalah dengan memahami bahawa orang lain akan menggunakan anda untuk tujuan mereka sendiri. Setelah anda menyedari ini, anda boleh merosakkan rancangan penyerang. Bagaimanapun, jika anda menyedari ancaman itu, jelas bahawa anda akan bersenjata sepenuhnya dan tidak akan tunduk pada tipu muslihat.
Untuk mengenali manipulasi, anda perlu memerhatikan isyarat bukan lisan yang diberikan oleh orang itu kepada anda. Tentukan seberapa banyak nada suara, ekspresi wajah, postur dan gerak isyarat percakapan anda sesuai dengan makna kata-kata yang dia katakan kepada anda. Sekiranya terdapat perbezaan dalam tingkah laku seseorang, anda mempunyai alasan untuk mencurigainya sebagai tidak tulus.
Pertimbangkan jika orang itu mungkin mempunyai alasan untuk menggunakan anda. Tentukan motif sebenar orang yang menjaga anda. Untuk melakukan ini, anda memerlukan kemampuan untuk mengumpulkan dan menganalisis maklumat. Kemudian anda akan dapat membuat kesimpulan yang betul mengenai keadaan semasa dan meramalkan mengikut senario mana ia akan berkembang.
Cukup mudah untuk memeriksa sama ada anda tersilap kecurigaan. Jangan berikan orang itu apa yang dia mahu anda lakukan. Jangan berkelakuan seperti yang dia minta. Bertindak melawan kehendak manipulator yang berpotensi dan lihat reaksinya. Kekecewaan dan kemarahan akan mengkhianati orang yang mengharapkan anda menjadi gadai di tangannya. Sekiranya orang itu kesal kerana permintaannya tidak dipenuhi, tetapi terus berkomunikasi dengan anda dalam mod yang sama, mungkin kecurigaan anda ternyata salah.
