Orang yang tidak selamat tidak dapat membuat keputusan sendiri tanpa nasihat dan persetujuan dari luar. Namun, ketergantungan berterusan terhadap pendapat orang lain cepat atau lambat membosankan, dan ada keinginan untuk berpisah dengannya.
Berhenti membandingkan diri anda dengan orang lain
Ketergantungan pada pendapat orang lain timbul pada orang yang tidak selamat. Mungkin, pada masa kanak-kanak, ibu bapa mereka tidak memberi perhatian yang cukup kepada mereka: mereka tidak memuji mereka atas kejayaan dan pencapaian yang nyata, dan dalam kebanyakan kes mereka menggunakan seseorang sebagai teladan. Akibatnya, keperibadian tersebut mengembangkan harga diri yang rendah dan keperluan berterusan untuk "menjaga hubungan dengan orang lain."
Anda perlu memahami dengan jelas bahawa semua orang berbeza, dan mempunyai kelebihan dan kekurangan. Selalu akan ada orang yang lebih berjaya, tetapi juga banyak orang yang kurang berbakat. Setiap orang mempunyai tujuannya sendiri dalam hidup: seseorang harus membuat penemuan hebat, dan seseorang harus bekerja untuk kebaikan bersama.
Jangan buat berhala untuk diri sendiri, tetapi berusaha untuk menyedari diri anda sebagai seorang. Tentukan kebolehan anda, dan berdasarkan kemungkinan, mencapai matlamat anda sendiri.
Jangan membuat alasan
Orang yang tidak selamat terdedah kepada kritikan diri yang berlebihan. Dia selalu menganalisis tingkah lakunya, mencatat kekurangan peribadi dan menganggap tindakannya yang tidak wajar. Dia terlalu berakhlak dengan perkataan, fikiran dan tindakannya.
Orang seperti itu selalu mengalami perasaan bersalah yang tidak masuk akal. Akibatnya, ada kebiasaan membuat alasan untuk setiap perbuatan. Seolah-olah dia sengaja memperlekehkan dirinya di mata orang-orang di sekelilingnya, menekankan bagaimana sesuatu tidak berfungsi untuknya, tetapi dia tidak tahu sesuatu.
Untuk membebaskan diri dari rasa bersalah, anda harus berhenti membuat alasan. Biasakan meminta maaf hanya dalam kes-kes yang melampau, ketika anda benar-benar terlambat atau mengecewakan seseorang. Dalam situasi lain, menahan keinginan untuk menjelaskan sebab tindakan anda.
Perhatikan kejayaan anda sendiri
Berhenti berfikir bahawa anda lebih bodoh, lebih lemah dan lebih teruk daripada orang lain. Mula menghargai dan menghormati keperibadian anda. Anda mungkin mempunyai maruah yang tidak begitu penting bagi anda.
Analisis kejayaan dan pencapaian anda, tetapi bukan dari kedudukan yang kalah, tetapi sebagai pemenang. Jangan fikirkan perkara yang anda tidak berjaya, tetapi kenal pasti bidang di mana anda benar-benar unggul. Berbangga dengan kejayaan anda dan berusaha untuk menjadi orang yang yakin.
Puji diri anda lebih kerap dan berusaha untuk memajukan diri. Luaskan cakerawala anda dan cuba kembangkan sudut pandangan anda sendiri untuk setiap isu.
Ambil tanggungjawab
Ketergantungan pada pendapat orang lain timbul akibat ketakutan untuk mengambil tanggungjawab terhadap keputusan yang dibuat. Seseorang takut untuk melakukan kesilapan dan ingin mengalihkan keseluruhan tanggungjawab ke bahu orang lain. Oleh itu, jika gagal, dia akan tetap tidak bersalah, tetapi jika menang, semua kemenangan tidak akan pergi kepadanya, tetapi yang lain.
Jangan takut untuk mengambil risiko dan bertanggungjawab untuk hidup anda. Beri nasihat hanya dalam kes yang melampau, apabila keadaannya cukup serius, dan anda benar-benar tidak cekap dalam hal ini. Dapatkan nasihat hanya dari profesional, dan anda sendiri harus mencari jalan keluar dari masalah sehari-hari.
