Ketakutan yang tidak berasas untuk menipu boleh menjadi masalah sebenar. Kecurigaan yang berterusan, kurangnya kepercayaan antara rakan kongsi boleh merosakkan persatuan mereka.
Arahan
Langkah 1
Fikirkan mengapa anda takut bahawa anda akan ditipu. Mungkin itu adalah pengalaman negatif pada masa lalu anda. Ya, pengkhianatan orang yang dikasihi, bahkan yang dulu, tidak mudah bertahan. Tingkah laku pasangan atau pasangan ini boleh merosakkan kepercayaan anda pada orang dan cinta. Namun, jika anda memutuskan untuk menjalin hubungan dengan lelaki atau perempuan lain, anda perlu memberi peluang kepada orang yang anda sayangi untuk membuktikan kesetiaan dan kesetiaannya.
Langkah 2
Mungkin sebab keraguan dan kecurigaan anda adalah harga diri anda yang rendah. Mungkin jauh di dalam jiwa anda, anda menganggap diri anda seorang yang tidak layak untuk dicintai dan berbakti. Penting untuk mempercayai bahawa anda dapat disayangi dan dihargai, dan yang terpenting, untuk meningkatkan sikap anda terhadap diri sendiri. Penerimaan diri, harga diri, harga diri yang mencukupi akan memberi anda kepercayaan bahawa semuanya akan baik-baik saja dan hubungan anda sekarang akan panjang dan bahagia.
Langkah 3
Fikirkan tentang apa yang membuat anda takut menipu pasangan atau pasangan anda. Mungkin intuisi anda mengatakannya. Perhatikan dengan lebih dekat tingkah laku orang yang anda sayangi. Sekiranya dia kemudian mulai pulang setiap hari tanpa alasan objektif atau mulai berahsia, simpan telefon bimbitnya, yang sebelumnya berada di domain umum, mungkin ketakutan anda tidak berasas. Cuba kumpulkan lebih banyak bukti atau cabar pasangan atau pasangan anda untuk melakukan perbualan terus terang. Lebih baik mengetahui kebenaran daripada terus menyeksa.
Langkah 4
Cuba berfikir dengan lebih positif. Sekiranya anda tidak mempunyai prasyarat, anda tidak boleh memikirkan apa yang boleh mengubah anda. Mungkin anda terobsesi dengan hasil peristiwa yang tidak menguntungkan kerana pesimisme anda. Hati-hati, pemikiran anda kuat. Dengan memikirkan perkara-perkara negatif, anda dapat menariknya ke dalam hidup anda. Cuba fokus pada saat-saat yang lebih menggembirakan yang diberikan oleh cinta dan komunikasi dengan pasangan atau pasangan anda.
Langkah 5
Fahami perasaan anda sendiri terhadap pasangan anda. Mungkin anda secara sedar sedar bahawa hubungan anda telah habis, anda tidak melihat prospek, anda memahami bahawa cinta anda telah pudar, dan jauh di dalam jiwa anda anda ingin pengkhianatan dari pasangan atau pasangan anda. Daripada mengambil langkah pertama dan melepaskan percintaan yang gagal, anda berharap pasangan atau pasangan anda menjadikannya pengkhianatan mereka. Maka anda perlu menghadapi kebenaran dan memutuskan apa yang harus dilakukan. Sekiranya kesatuan itu membebankan anda, anda perlu menamatkannya.
