Mengatakan dan melakukan bukanlah perkara yang sama. Untuk benar-benar mencapai sesuatu yang bermakna, bercakap tidak cukup: anda perlu mengambil tindakan. Tetapi selalunya, kemalasan, sikap tidak peduli, penundaan dan faktor negatif yang lain dapat membunuh semua keinginan untuk melakukan perkara penting.
Arahan
Langkah 1
Tetapkan matlamat untuk diri sendiri. Sebelum mula bertindak, anda mesti memutuskan arah mana. Sebaiknya gunakan teknik SMART. Menurutnya, tujuannya harus spesifik, dapat diukur, dapat dicapai, nyata dan khusus waktu. Maksudnya, "menjadi kaya" bukanlah tujuan, tetapi "memperoleh 500,000 rubel sebulan hingga 2020" sudah menjadi tujuan.
Langkah 2
Seterusnya, anda perlu membuat rancangan tindakan. Maksudnya, anda harus melakukan penguraian. Pecahkan matlamat utama menjadi subgoal, ulangi perkara yang sama dengan subgoal. Lebih banyak tugas yang anda dapat, semakin mudah anda mencapai apa yang anda mahukan. Pastikan untuk memasukkan jangka masa untuk setiap tugas.
Langkah 3
Ramai orang tidak bergerak hanya kerana mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan. Pelan seperti ini dapat mengatasi masalah ini. Di samping itu, anda sentiasa dapat memilih dengan tepat tugas yang menarik bagi anda pada masa ini. Ini akan membantu anda mengatasi keengganan anda untuk bekerja.
Langkah 4
Mereka mengatakan bahawa jika seseorang tidak dapat melakukannya, maka dia tidak akan mencuba. Itulah sebabnya mengapa banyak orang mematikan jalan yang diinginkan: mereka hanya kurang motivasi. Cara terbaik untuk mengalahkan sikap tidak peduli dan kemalasan adalah melalui kaedah sosial. Salah satunya ialah anda menyatakan kepada semua kenalan, saudara dan rakan anda bahawa anda pasti akan mencapai apa yang anda mahukan. Ketakutan untuk kelihatan seperti pembohong dan kegagalan di mata orang-orang ini akan membuat anda bergerak ke arah yang anda mahukan.
Langkah 5
Cara lain disebut "harga kata". Di sini, bukannya pengaruh sosial, faktor material sepenuhnya akan mempengaruhi anda. Anda menyatakan kepada rakan anda yang dipercayai dan dihormati bahawa anda akan mencapai apa yang anda mahukan dan memberinya sejumlah besar untuk anda. Untuk pelajar, ia boleh menjadi 5,000 rubel, untuk seorang peniaga, 500,000. Kemudian katakan bahawa jika anda tidak memenuhi tujuan yang dimaksudkan, maka dia dapat menyimpan wang untuk dirinya sendiri.
Langkah 6
Segera ambil tindakan, walaupun anda tahu bahawa anda akan mempunyai masa untuk mengatasi matlamat itu jauh sebelum akhir penggal. Ambil langkah kecil tetapi penting. Contohnya, jika anda ingin belajar bahasa Inggeris, cubalah belajar sekurang-kurangnya lima perkataan setiap hari. Pada kadar ini, mereka akan menjadi 1500+ dalam setahun, dan inilah hasilnya. Cuba bergerak sedikit ke hadapan setiap hari.
Langkah 7
Gunakan teknik m100% M. Hakikatnya terletak pada hakikat bahawa anda harus menetapkan tiga jenis tugas kepada diri sendiri. "M" adalah minimum yang harus anda lakukan walaupun anda sangat letih atau jatuh sakit. "100%" adalah nilai rata-rata, iaitu tindakan pada hari biasa dan biasa. "M" adalah maksimum anda. Ini adalah rancangan untuk hari di mana anda akan benar-benar penuh dengan tenaga dan keinginan untuk menangani tugas. Sebagai contoh bahasa Inggeris, ini boleh menjadi: "m" - 5 perkataan, "100%" - 30 perkataan, "M" - 100 patah perkataan.
