Cara Mengatasi Amukan

Isi kandungan:

Cara Mengatasi Amukan
Cara Mengatasi Amukan

Video: Cara Mengatasi Amukan

Video: Cara Mengatasi Amukan
Video: Motivasi Hidup Sukses - CARA MENGHILANGKAN GROGI & RASA TAKUT BERLEBIHAN!! (Tatap Muka Eps. 3) 2024, November
Anonim

Pemusatan diri terletak di tengah-tengah watak histeris. Keinginan untuk melakukan sesuatu tidak menarik perhatian. Bertemu dengan orang seperti itu di jalanan atau dalam perjalanan, anda boleh mengabaikannya. Tetapi berkomunikasi dengan pemimpin yang histeris (terutama jika bos adalah wanita) membawa banyak masalah. Untuk menyingkirkannya, anda perlu mematuhi beberapa prinsip.

Cara mengatasi amukan
Cara mengatasi amukan

Arahan

Langkah 1

Sekiranya bos anda adalah orang yang histeria, dan anda bergantung kepadanya, adalah penting untuk menyesuaikan diri anda sedemikian rupa sehingga anda tidak merasa seperti orang yang tidak bahagia yang tidak dapat mengubah apa-apa dalam hidup anda. Beritahu diri anda dengan tegas bahawa anda sendiri telah membuat keputusan untuk terus berada di bawah kepemimpinan yang zalim dan histeris untuk jangka masa tertentu. Selepas itu, anda tidak akan merasa seperti mangsa pasif, melainkan orang dewasa yang membuat keputusan dan mengawal hidupnya sendiri.

Langkah 2

Dalam berurusan dengan orang yang histeris, seseorang tidak boleh melakukan tanpa sanjungan, terang-terangan atau terselubung. Tantrum dengan senang hati menerima pujian mengenai penampilan dan pakaian mereka. Adalah perlu untuk melihat dengan teliti apa kebaikannya yang ditunjukkan oleh orang itu dan menjadikan mereka sebagai objek penyataan yang memuji. Contohnya, artikel ilmiah oleh bos, yang kononnya begitu menarik dan menimbulkan banyak pemikiran sehingga setelah membacanya, insomnia berlaku sebelum tidur.

Langkah 3

Sekiranya anda membuat permintaan anda kepada orang seperti itu, lakukanlah dalam sistem koordinatnya, iaitu supaya petisyen anda adalah kepentingan rasional pengurus. Contohnya, percutian selama beberapa hari dengan perbelanjaan anda sendiri untuk mendapatkan pemikiran anda untuk membuat persiapan untuk memulakan projek baru. Dan jangan percaya janji-janji keras bos histeris, selalunya dia tidak menepati mereka. Dan jika anda menyatakan rasa tidak senang anda dengan keadaan ini, anda akan dituduh sama.

Langkah 4

Penalaran mengenai orang yang mengalami histeria adalah subjektif dan sering ditentang secara diametrik. Pada waktu pagi anda mungkin disambut di tempat kerja anda dengan senyuman, dan pada waktu makan tengah hari anda akan mendengar banyak perkara yang tidak menyenangkan bagi diri anda. Dan setelah satu jam, bos anda dapat menjemput anda untuk secawan kopi. Perubahan seperti itu tidak boleh menakutkan anda, perkara biasa bagi histeria. Cubalah untuk tidak marah kerana tidak peduli dan abaikan perubahan mood seperti itu pada bos anda.

Langkah 5

Tantrum tidak bertolak ansur dengan pernyataan menyakitkan mengenai diri mereka dan tentang orang yang dekat dengannya. Walaupun bos bercakap secara kritikal mengenai mana-mana saudara-saudaranya, jangan berdiri di tahap yang sama dengannya dan tidak menyertai kritikan, anda tidak akan dimaafkan untuk ini.

Langkah 6

Dalam proses berkomunikasi dengan bos histeris, gunakan kaedah dialog Socratic. Jangan bertindak balas terhadap pernyataan kaustik dengan cara yang sama; terjemahkan omong kosong emosi ke dalam perbualan yang rasional. Jangan menimbulkan reaksi emosi, dengan semua penampilan anda, biarkan kami memahami minat anda hanya dalam aspek praktik perbualan. Sekiranya anda konsisten dan tahu bagaimana melakukan dialog secara wajar, bos histeris tidak akan dapat menekan anda dengan tekanan emosionalnya, di mana dia tidak setara. Dia hanya dapat dikalahkan dengan hujah yang logik.

Disyorkan: