Kehidupan manusia bukan sahaja terdiri daripada peristiwa yang menggembirakan. Dia juga harus menghadapi sisi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, misalnya, dengan kekecewaan yang kuat. Sungguh menyakitkan dan menghina kerana kecewa pada orang yang sangat disayangi oleh anda, yang dilayan dengan hormat, kagum, dan juga cinta! Dan tiba-tiba dia mengkhianati anda atau melakukan tindakan tidak wajar yang lain.
Arahan
Langkah 1
Sudah tentu, dalam keadaan apa pun, pada mulanya anda akan terluka, tidak menyenangkan kerana anda telah dikhianati. Untuk beberapa waktu anda akan mendapati diri anda berada di atas belas kasihan emosi yang kuat, ini dapat difahami dan semula jadi, kerana seseorang itu bukan mekanisme tanpa jiwa! Tetapi secara beransur-ansur emosi akan mereda, dan kemudian cuba memikirkan dengan tenang dan tenang segala sesuatu dan membuat kesimpulan.
Langkah 2
Ingat bahawa anda bukan orang pertama atau terakhir yang mengalami kekecewaan. Jadi, memang dan, sayangnya, akan ada. Hanya peribahasa yang bijak sekali lagi disahkan: "Semua yang gemerlapan itu bukan emas." Anda tertipu dengan orang ini, ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Oleh itu, yakinkan diri anda: peristiwa ini harus dianggap sebagai pelajaran hidup yang tidak menyenangkan, menyakitkan, tetapi berguna yang akan memperkaya anda dengan pengalaman.
Langkah 3
Fikirkan juga mengenai perkara ini: masih ada orang yang jauh lebih baik daripada orang jahat. Anda mungkin sendiri telah menemui contoh pertolongan mesra yang tidak berminat, dengar contohnya. Dan berapa banyak kes cinta kuat tanpa pamrih yang mengatasi semua rintangan dan cobaan yang ada di mana-mana! Ini akan membantu anda mengejar kenangan sukar dari orang yang mengecewakan anda.
Langkah 4
Cuba jangan menyeksa jiwa anda dengan renungan: mengapa orang ini bertindak begitu buruk, dan adakah bahagian kesalahan anda di sini. Walaupun anda sendiri tidak bersikap terbaik, ini tidak membenarkan perbuatannya yang tidak layak. Dia boleh bercakap terus terang dengan anda, menjelaskan apa sebenarnya yang anda tidak suka atau mengganggu dia. Jika sebaliknya dia memilih untuk mengkhianati - adakah orang seperti itu layak untuk anda bimbangkan, tergesa-gesa mencari kesalahan anda? Sudah tentu tidak!
Langkah 5
Teruskan bekerja, cuba cari hobi yang menarik, berkenalan baru. Sekiranya boleh, ubah pemandangan anda, pergi berkhemah atau pelayaran asing. Menghadiri pertunjukan, konsert, sukan; pergi melawat rakan, ke acara korporat. Pekerjaan dan pengalaman baru adalah apa yang anda perlukan sekarang. Ini akan membantu menghilangkan pemikiran dan kekecewaan yang berat.
