Sekiranya seseorang yang mempunyai fobia sosial ditanya mengapa dia meninggalkan rumah hanya pada waktu petang atau hanya sebulan sekali, dia akan mula menerangkan pelbagai situasi sosial yang kelihatannya berbahaya baginya, dan mengadu bahawa dia tidak tahu bagaimana bertindak sedemikian. Dan pesakit dengan gangguan keperibadian yang terhindar akan menjawab ringkas, "Kerana saya teruk dan saya tidak mahu dilihat."
Pesakit seperti itu menggunakan penghindaran fizikal dan kognitif sebagai kaedah untuk mengelakkan situasi di mana dia akan ditolak dan dihina. Dan dia yakin bahawa dia pasti akan ditolak dan dihina, kerana, menurut pendapatnya, dia tidak layak mendapat sesuatu yang lebih baik. Apabila orang lain tidak menunjukkan tingkah laku seperti itu, pesakit "meyakinkan" dirinya dengan idea bahawa mereka telah menolak dan mempermalukannya dalam pemikirannya.
Seorang sosiofobia mengalami ketidaksesuaian sosialnya, dan seseorang dengan IDD menderita dari keseluruhan keperibadiannya, dia membenci cara dia melihat, bagaimana dia berfikir dan bercakap. Rasa rendah diri secara umum berasal dari awal kanak-kanak, mendefinisikan dan mewarnai emosi setiap pemikiran dan setiap tindakannya, memutarbelitkan realiti luaran dan membuatnya melihat ancaman yang tidak dapat dielakkan dalam tingkah laku orang lain yang paling tidak berbahaya.
Dengan kegelisahan sosial, anda menyedari ketidakupayaan sosial anda, kekurangan kemahiran sosial, cuba menangani gejala dan memperoleh kemahiran yang hilang.
Dalam mengelakkan gangguan keperibadian, anda yakin bahawa tidak ada cara untuk anda, untuk anda, mengatakan dan melakukan sesuatu yang betul. Anda benar-benar dan putus asa yakin bahawa anda selalu dan dalam semua kesalahan, tidak kompeten dan berhak mendapat kecaman dan penghinaan sejagat. Dan satu-satunya cara untuk menangguhkan pelaksanaan hukuman yang anda sendiri jatuhkan adalah dengan mengelakkan orang lain secara fizikal dan secara kognitif mengelakkan memikirkan apa yang sebenarnya berlaku dalam kenyataan anda.
Seseorang yang mengalami gangguan pencegahan memasuki situasi kehidupan dengan rasa malapetaka dan kepercayaan yang tidak sedar bahawa semuanya akan berakhir sangat buruk baginya, tidak kira seberapa keras dia mencuba, tidak kira apa yang dia lakukan. Pada masa yang sama, pesakit tidak merakam atau menganalisis pengalaman ini kerana penghindaran kognitif. Dengan satu cara atau yang lain, dia kalah sebelum permainan dimulakan. Itulah sebabnya fob sosial kelihatannya canggung dan tidak mahir dalam komunikasi, dan mereka yang menderita IDD adalah keperibadian yang benar-benar tidak mencukupi dan menakutkan.
