Dulu adalah masalah sederhana untuk menyembuhkan anak atau orang dewasa yang mudah terpengaruh dari rasa takut, walaupun tidak semua orang mampu membelinya. Fright bercakap "nenek", menggunakan lilin, membaca doa kepada Theotokos yang Maha Suci. Dalam perubatan moden, tidak ada diagnosis seperti ketakutan. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa dia tidak dapat menyembuhkannya. Cuma apa yang dulu disebut ketakutan kini didiagnosis sebagai pelbagai fobia.
Perlu
- Sabar
- Perhatian terhadap masalah anak
- Kesediaan untuk meminta pertolongan
Arahan
Langkah 1
Pertama sekali, bersabarlah. Mengatasi ketakutan boleh memakan masa berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun. Dan biarkan anda sekian lama berfikir bahawa anak anda sudah semestinya "membesar" ini, ingatlah bahawa ketakutan itu tidak rasional dan tidak menggunakan kalendar.
Langkah 2
Sekiranya kanak-kanak itu ditakuti oleh binatang atau serangga, mulailah perlahan-lahan membiasakannya dengan gagasan bahawa mereka tidak berbahaya seperti yang pernah dilihatnya.
Langkah 3
Mula-mula lukiskan gambar kucing, anjing, atau labah-labah. Mintalah anak untuk menggambarkan "penyalahgunaan" dirinya. Secara beransur-ansur beralih dari gambar skematik ke gambar yang realistik. Kemudian mula melihat gambar.
Langkah 4
Apabila anak sudah bersedia untuk langkah seterusnya, tunjukkan haiwan yang menakutkan dalam video. Kemudian lihatlah dia dari jarak yang selamat, melalui beberapa jenis halangan. Contohnya, melalui kaca. Kemudian melalui pintu terbuka.
Langkah 5
Jangan sesekali terburu-buru anak, jangan memberi tekanan kepadanya. Jadilah dekat setiap saat dan biarkan bersembunyi di belakang anda pada bila-bila masa. Dan mungkin suatu hari kanak-kanak itu akan memelihara kucing atau anjing.
Langkah 6
Fobia yang lebih serius harus dirawat oleh pakar. Gejala fobia teruk termasuk pening, berpeluh, sesak nafas, muntah, dan berdebar-debar jantung. Sekiranya anak anda takut akan sesuatu "sebelum muntah", segera hubungi pakar psikoterapi kanak-kanak.
Langkah 7
Adalah normal untuk takut akan perkara-perkara tertentu pada usia yang berbeza. Kanak-kanak sehingga dua tahun boleh ditakuti oleh orang yang tidak dikenali, benda aneh, suara yang kuat. Pada usia enam tahun, seseorang biasanya takut akan raksasa, hantu dan penjahat yang luar biasa. Ini hanya ketakutan yang dapat dilalui oleh mereka sendiri. Selepas tujuh tahun, seorang kanak-kanak dapat ditakuti oleh fenomena dan bencana alam.
Langkah 8
Takut di sekolah, di depan umum, kuman boleh berkembang menjadi kegelisahan sosial yang serius. Jangan buang mereka, jangan memarahi anak. Ajari dia kaedah relaksasi paling mudah, cari tahu betapa seriusnya ketakutannya di sekolah 10 mata. Jangan terlalu menyederhanakan masalah anak, jangan mengatakan bahawa ini adalah omong kosong. Tunjukkan bahawa anda serius terhadapnya dan bersedia mendengarkannya dan menolongnya.
