Tidak ada yang mempertikaikan bahawa ada manfaat besar untuk mengikuti peraturan dan menjaga ketertiban. Tetapi ada orang yang sangat "baik" sehingga orang lain takut menumpahkan sesuatu atau meletakkan sesuatu "di tempat yang salah" di hadapan mereka. Seperti banyak masalah kehidupan, anda perlu mencari jalan tengah.
Anda tergolong dalam jenis keperibadian epileptoid jika di rumah dan tempat kerja anda semua objek dan folder disusun dengan ketat mengikut urutan abjad atau warna. Anda teliti dan eksekutif, sentiasa berusaha untuk mencapai yang ideal dan tidak menyukai hobi santai. Anda berusaha untuk memastikan semuanya sentiasa terkawal dan tidak terlalu mempercayai orang lain.
Pro anda:
- ketepatan
- kebersihan
- ketekunan
Kekurangan anda:
- keagresifan
- pendendam
- rasa senang
- kegelisahan
Apa nak buat?
Setiap hari, tulis lima perkara baik yang berlaku kepada anda dan lima perkara untuk memuji diri sendiri. Walaupun ini adalah perkara yang tidak penting pada pandangan pertama, anda akan mula melihat kehidupan dan diri anda dengan cara yang positif.
Letakkan doa di tempat yang menonjol: "Tuhan, bantulah saya untuk menerima apa yang tidak dapat saya ubah, berikan kekuatan untuk mengubah apa yang saya dapat, dan kebijaksanaan untuk membezakan satu dari yang lain." Kata-kata ini akan membantu anda melepaskan keinginan obsesif untuk mengawal segalanya.
Untuk "bernafas dalam-dalam" dan merasakan peningkatan emosi, terlibat dalam sukan lasak. Skydiving, racing, panjat tebing dan aksi stunt akan membantu anda untuk bersorak dan mengeluarkan tenaga yang tidak stabil.
Lakukan perkara luar biasa. Ikut serta dalam kumpulan kilat, mengikuti kelas seni atau tarian, atau mengambil bahagian dalam pertandingan memanggang pancake. Sekiranya anda takut dengan saksi yang tidak perlu, pergi ke "keriting" di bandar yang berdekatan. Aktiviti luar biasa ini akan membantu anda mengelakkan rutin, mengenali diri anda dengan lebih baik dan membuka angin kedua.
Untuk menghilangkan kegelisahan, cubalah latihan ini:
1) Ambil sehelai kertas dan lukis dengan pensil atau lukiskan perasaan cemas anda. Pertimbangkan lukisan. Sekarang penggera anda berada di tangan anda. Hancurkannya dan buang ke tong sampah.
2) Selepas pembebasan ini, buat diri anda sebagai "tempat perlindungan". Ingatlah momen dalam hidup ketika anda merasa baik dan tenang. Tetap dalam keadaan yang menyenangkan ini selama kira-kira 5 minit dan lukis di atas kertas. Lukisan ini harus dilipat, dimasukkan ke dalam beg atau dompet, dan sentiasa disimpan bersama anda. Sekiranya kegelisahan mula muncul, keluarlah dan kembali kepada perasaan damai dan aman.
Dalam memilih profesion, berikan keutamaan kepada bidang kegiatan di mana ketepatan dan kebersihan anda akan diminati. Contohnya, rawatan rambut atau kecantikan, perubatan, pengeluaran perhiasan. Berusaha menjaga rutin akan membantu anda menjadi pegawai, pengawal, juruaudit, atau pegawai polis yang baik.
