Belajar untuk menghargai diri sendiri bermaksud menjadi orang yang lebih berjaya dan harmoni. Sekiranya anda mula menilai diri anda dengan adil, anda akan memperlakukan persekitaran anda dengan cara yang sama. Lagipun, sikap yang betul terhadap diri sendiri adalah kunci untuk sikap yang baik terhadap orang lain.
Arahan
Langkah 1
Perkara utama yang berkaitan dengan diri anda adalah untuk memahami bahawa anda adalah orang yang unik dan semua yang berlaku kepada anda berlaku hanya untuk anda. Jangan berlebihan dan jangan mementingkan diri sendiri.
Langkah 2
Anda telah memikirkan seribu perkara yang harus dilakukan, merancang, anda bahkan tidak mempunyai masa untuk berehat, jadi anda tergesa-gesa untuk memenuhi semua ini. Capai satu perkara dan teruskan ke perkara seterusnya. Katakan pada diri sendiri: "Berhenti!" Berhenti dan terima kasih atas apa yang telah anda capai. Cuba nikmati saat kemenangan walaupun kecil. Bagaimanapun, pencapaian sangat diperlukan untuk mendapatkan saat-saat kemenangan.
Langkah 3
Walaupun dengan jadual kerja harian yang sibuk, pelajari untuk meluangkan masa untuk berehat. Adakah anda sudah belajar bekerja? Jadi mereka harus dapat berehat. Sebagai tambahan kepada profesion anda, anda mesti mempunyai hobi, hobi kegemaran dan kehidupan peribadi. Setelah berehat dengan baik, kerja akan menjadi kegembiraan, dan anda akan dapat melakukannya dengan mudah. Sekiranya anda tidak dapat bercuti besar, nikmati hujung minggu di pondok, naik basikal atau berburu cendawan. Terdapat banyak pilihan, perkara utama adalah kehadiran keinginan.
Langkah 4
Jangan sesekali membandingkan diri anda dengan orang lain. Walaupun mereka tiga kali lebih baik atau lebih teruk daripada anda. Dalam kes pertama, anda akan membuat diri anda gugup dan merendahkan harga diri, tetapi pada masa kedua anda berisiko menjadi bangga. Cobalah untuk memahami bahawa setiap orang mempunyai jalan mereka sendiri di bumi dan nasib mereka sendiri, jadi tidak perlu membandingkan diri anda dengan orang lain - anda masih tidak dapat menjalani kehidupan mereka.
Langkah 5
Pastikan kepala dan tangan anda sibuk. Anda akan duduk tanpa kerja, seolah-olah anda tidak akan menghargai diri sendiri. Ini sering berlaku apabila seseorang tidak melihat atau tidak mahu memperhatikan kebolehan atau bakatnya, tetapi lebih suka duduk dan membuang masa. Orang jenis ini tidak dapat menghargai diri mereka dengan nilai sebenarnya dan, semasa membakar hidup mereka, mereka tidak mencipta apa-apa kerana kemalasan asas. Sekiranya anda mengenali sifat-sifat ini dalam diri anda, berilah keberanian dan mulailah menghargai diri sendiri. Maka intuisi akan memberitahu anda cara yang betul.
