Semasa anak dilahirkan dalam keluarga, ibu mempunyai banyak kali kerisauan dan masalah daripada sebelumnya. Pada mulanya, anda tidak mempunyai masa untuk apa-apa, anda tidak mempunyai cukup masa untuk apa-apa, dan anak anda sibuk hampir sepanjang hari. Jadi bagaimana anda boleh melakukan semuanya? Mengetahui beberapa teknik pengurusan masa akan membantu anda menguruskan masa dengan bijak.
Pekerjaan rumah tangga adalah sesuatu yang memerlukan banyak masa, dan sangat sukar untuk menjaga ketenteraman dan keselesaan di rumah jika ada bayi di rumah. Oleh itu, anda boleh menggabungkan perniagaan dengan senang hati: mengubah pembersihan menjadi permainan yang menyeronokkan. Anda boleh membersihkan debu, membersihkan lantai, menyusun barang-barang bersama. Oleh itu, anda akan memenuhi tugas rumah tangga anda, dan pada masa yang sama, anda akan mula membiasakan anak anda dengan pekerjaan rumah. Pilihan ini sesuai untuk ibu-ibu yang bayinya sudah belajar berjalan.
Terdapat juga pilihan untuk melakukan pekerjaan rumah tangga semasa bayi sedang tidur. Tetapi tidak semua ibu mendapat anak yang tenang dengan tidur yang nyenyak, dan lebih baik luangkan waktu percuma untuk berehat sendiri daripada membersihkan, mencuci, memasak.
Jangan mengabaikan pertolongan saudara-mara dan rakan-rakan, kerana semasa mereka menjaga bayi, anda dengan tenang dapat meluangkan masa untuk melakukan semua yang anda perlukan.
Jangan menangguhkan sukan juga. Sekiranya anda ingin kembali sihat selepas melahirkan anak, dan tidak ada masa yang tersisa untuk melakukan latihan dengan tugas rumah tangga, anda boleh meluangkan masa dengan berjalan kaki bersama anak anda - berjalan dengan pantas, bergerak lebih banyak, jika bayi lebih tua, bermain aktif permainan dengannya, atau menunggang basikal bersama.
Dengan kelahiran seorang anak, persoalan juga timbul mengenai pendidikan dan perkembangan lanjut ibu. Hari ini, terdapat penggunaan Internet yang meluas di kalangan ibu bapa muda yang menjaga anak-anak di rumah, pilihannya, untungnya, cukup besar. Ini boleh menjadi terjemahan teks, menulis artikel mengikut pesanan, atau anda boleh terlibat dalam hobi yang menguntungkan - pembuatan sabun, menenun, menjahit, dll. Masalah pendidikan juga cukup mudah diselesaikan dari jarak jauh - terdapat banyak kursus dalam talian dan audio yang boleh anda dengarkan semasa berjalan, memasak atau membersihkan.
Oleh itu, kami melihat bahawa, jika anda mahu, adalah sangat realistik untuk mengatur hari anda dengan berfaedah walaupun sebagai ibu muda, perkara utama adalah merancang masa anda dengan betul dan tidak membuangnya.
