Pernahkah anda perhatikan bahawa sesetengah orang cenderung melakukan kesalahan pada perkara yang sama lebih kerap daripada yang lain? Bagi orang yang sensitif, pandangan seseorang yang tidak ramah terhadapnya boleh menjadi alasan serius untuk cemberut. Sebaliknya, yang lain tidak dapat ditahan, nampaknya, dalam keadaan apa pun. Jenis apa yang anda anggap sebagai diri anda sendiri, betapa rentan anda?
Perlu
Keinginan untuk memahami diri anda dan sedikit masa
Arahan
Langkah 1
Untuk menjawab soalan ini, anda memerlukan keinginan untuk memahami diri anda. dan kerana ia tidak mudah, ia memerlukan sedikit masa untuknya. Untuk dapat menguji diri kita mengenai kerentanan, kami akan memberi sedikit petunjuk - memahami konsep "kompleks".
Ahli psikoanalisis, yang pertama kali berbicara mengenai konsep ini, berpendapat bahawa kompleks ini adalah tempat yang sangat bertenaga dalam jiwa manusia, jatuh ke dalamnya yang cukup menyakitkan bagi keperibadian. Kompleks selalu dikaitkan dengan peristiwa dan perkara penting, dan terdapat individu dan universal. Adakah terdapat perkara dan peristiwa penting dalam hidup anda? Kami percaya begitu. Oleh itu, kerentanan anda berkadar langsung dengan jumlah perkara tersebut. Tumpukan perhatian, tuliskan, hitung.
Langkah 2
Tetapi ada juga kompleks sejagat - rentetan yang biasa bagi semua orang, menyentuh mana, anda boleh menyebabkan resonansi emosi yang kuat. Mereka dibahagikan kepada tiga kumpulan:
- Kompleks keperibadian. Di sini kita bercakap mengenai perkara-perkara yang seseorang namakan, menunjukkan dirinya. Ini boleh menjadi status sosial, kewarganegaraan, kereta, dll. Sebagai peraturan, bagi wanita, yang paling ketara dan menyakitkan dari kompleks seseorang adalah penampilan mereka sendiri, dan untuk lelaki - tahap pendapatan dan potensi.
- Kompleks profesional - akan menimbulkan keraguan mengenai tahap pendidikan anda.
- Kompleks ibu bapa - apabila reputasi ibu bapa dan anak-anak anda terancam.
Ini jelas di sini walaupun tanpa memeriksa dan mengira - setiap orang memilikinya, yang bermaksud bahawa anda terdedah pada sekurang-kurangnya tiga mata.
Langkah 3
Perkara yang disenaraikan di atas menunjukkan bahawa anda mempunyai kerentanan dan mempengaruhinya. Ini adalah perkara biasa. Tetapi untuk mengurangkan kerentanan, anda dapat belajar untuk bertindak balas secara konstruktif terhadap situasi atau pesalah yang berbahaya, sehingga menguatkan belakang anda.
