Selalunya, orang cenderung menangguhkan perkara yang dirancang untuk hari esok, dengan mudah membuat alasan untuk diri mereka sendiri. Permulaan gaya hidup sihat ditangguhkan hingga hari Isnin berikutnya, pembaikan - untuk sementara waktu selepas bercuti, membersihkan di almari - sehingga cuti berikutnya, mencuci pinggan - pada waktu pagi, dll. Atau mungkin ini semua mengenai kemalasan?
Hampir setiap hari anda berkata kepada diri sendiri, "Saya akan melakukannya kemudian." Semuanya baik-baik saja, hanya untuk sebab tertentu "kemudian" ini tidak datang dengan cara apa pun. Pada masa yang sama, anda memahami bahawa membuang tenaga dan masa dengan sia-sia adalah kemewahan yang tidak diingini. Cuba ubah sikap anda dan atasi kemalasan.
Cari insentif yang tepat untuk anda. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu melihat-lihat: adik perempuan, setelah belajar bahasa Inggeris, telah melakukan lebih dari satu perjalanan perniagaan asing, rakan sekelas telah berjaya menikah, dan rakan sekelas telah menjadi wanita perniagaan yang berjaya. Dan dengan anda semuanya seperti di rawa … Sudah waktunya untuk mula bertindak, tidak menangguhkan sehingga kemudian.
Sekiranya anda mempunyai tugas yang sukar, cubalah memecahkannya dan mulakan dengan yang paling mudah. Lagipun, bukan apa-apa yang mereka katakan: mata takut, tetapi tangan melakukannya. Oleh itu, secara beransur-ansur terlibat dalam proses ini, anda akan dapat menyelesaikan semua kerja. Anda boleh melakukan yang sebaliknya: mulakan dari peringkat yang paling sukar. Kemudian anda boleh melakukan selebihnya dengan mudah. Cara meneruskan - tentukan sendiri. Perkara utama adalah melatih diri anda untuk melakukan apa yang telah anda rancangkan dengan segera. Jangan menangguhkannya sehingga esok atau lima minit.
Duduk di komputer anda untuk menulis surat penting, jangan pergi ke forum, jangan mula berbual dengan teman wanita anda di Skype atau menonton berita terkini di internet. Lakukan apa yang telah anda gariskan tanpa terganggu. Jika tidak, ada risiko untuk menjauh dari gawang lagi. Sekiranya telefon yang selalu berdering mengganggu konsentrasi, matikan, atau, mengambil penerima, jawab sebentar bahawa anda sibuk dan hubungi semula semasa anda bebas. Untuk masa depan, ajar semua orang untuk tidak mengganggu anda semasa anda bekerja.
Cuba untuk tidak mengumpulkan kerja. Semua orang tahu bahawa pesanan lebih mudah dijaga daripada dipulihkan; Mencuci tiga pinggan jauh lebih mudah daripada mencuci pinggan mangkuk. Ini berlaku bukan hanya untuk pekerjaan rumah tangga, tetapi juga untuk orang lain. Cuba kerja rumah yang membosankan dengan muzik. Atau hidupkan buku audio: anda akan dapat menggabungkan perniagaan dengan senang hati.
Dapatkan sokongan supaya anda tidak melawan kemalasan sahaja. Cari orang yang berfikiran sama yang juga bermimpi untuk berubah. Sebagai contoh, katakan anda dan rakan memutuskan untuk mengikuti diet untuk menurunkan berat badan. Panggil dan berkongsi antara satu sama lain walaupun kejayaan kecil. Anda boleh mengatur pertandingan di mana pinggang akan turun lebih awal.
Secara amnya, semakin banyak yang anda lakukan, semakin banyak anda selesai. Juga akan ada masa untuk malas: santai, berbaring di hadapan TV. Raikan pencapaian anda dan jangan berhenti di situ.
