Komunikasi adalah proses yang menarik tetapi mencabar. Tidak selalu dalam komunikasi, walaupun dengan orang yang paling dekat dan disayangi, kita mencapai persefahaman dan kepuasan bersama. Ahli psikologi telah membuat beberapa peraturan untuk membantu menjadikan komunikasi lebih menyenangkan dan berkesan.
PERATURAN KOMUNIKASI 1. EMPATHY
Empati adalah kemampuan untuk melihat dunia di sekeliling anda melalui pandangan orang lain, kemampuan untuk menjelaskan kepada pasangan anda bahawa anda memahami dia, berempati dengannya. Dalam apa jua keadaan sukar, cubalah melihatnya melalui pandangan pasangan anda. Ini akan membawa anda lebih dekat dan membantu anda mencari jalan keluar untuk masalah tersebut.
PERATURAN KOMUNIKASI 2. KEBENARAN
Keaslian adalah kemampuan untuk menjadi diri sendiri dalam komunikasi, untuk ikhlas, terbuka. Ini adalah keupayaan untuk menunjukkan emosi yang sebenarnya dialami oleh seseorang. Keikhlasan anda akan menimbulkan keikhlasan timbal balik pada pasangan anda. Hubungan terbuka adalah hubungan yang erat.
PERATURAN KOMUNIKASI 3. Hormat
Penghormatan adalah pengiktirafan harga diri tanpa syarat rakan komunikasi anda. Tidak menghakimi ketika berkomunikasi dengan orang lain. Menghormati pasangan anda bermaksud anda membiarkan dia menjadi dirinya sendiri. Sekiranya anda menghormati pasangan anda, anda tidak akan menolaknya, jika anda tidak menyukai sesuatu dalam tingkah lakunya, jangan memaksakan nilai anda kepadanya, jangan berusaha untuk memperbaikinya semula.
PERATURAN KOMUNIKASI 4. KONFRONTASI
Konfrontasi adalah kemampuan untuk bertentangan dengan orang lain, tetapi pada masa yang sama mengekalkan suasana kepercayaan dan penerimaan. Kemahiran ini adalah yang paling sukar dari semua enam. Ia menggabungkan keterbukaan dan rasa hormat. Adalah perlu untuk belajar menjaga keseimbangan dalam komunikasi antara manifestasi Diri seseorang dan menghormati manifestasi Diri orang lain.
PERATURAN KOMUNIKASI 5. KHUSUS
Kesungguhan adalah kemampuan untuk memusatkan perhatian pada peristiwa, perasaan, pengalaman tertentu, untuk menghindari generalisasi dan pengabstrakan yang tidak masuk akal. Contohnya, replika "anda selalu seperti ini!" Merupakan contoh umum penggeneralan yang tidak adil. Bersikap spesifik: apa sebenarnya yang salah pada masa ini?
PERATURAN KOMUNIKASI 6. SEGERA DALAM MASA
Kekemasan dalam masa adalah kemampuan untuk berada di saat sekarang, tidak lari dengan pemikiran ke masa lalu atau masa depan, untuk terus fokus pada pengalaman dan pemikiran yang sebenarnya pada masa ini. Cara melarikan diri dari masa ini ialah menguburkan telefon pintar anda pada tarikh atau pertemuan mesra. Ini melemahkan hubungan antara rakan kongsi. Jatuhkan semua anda, kemudian, lusa dan berada di sini dan sekarang.
Ucapan akhir
Untuk berjaya dan berkesan dalam komunikasi, anda perlu ikhlas berkomunikasi, berusaha untuk memahami orang lain, memperlakukan orang dengan minat. Sekiranya anda kurang sihat, komunikasi yang baik tidak mungkin akan berjaya. Semasa pergi ke pertemuan dengan orang lain, perlengkapkan diri bukan hanya dengan peraturan komunikasi, tetapi juga dengan sikap positif dan keinginan untuk meluangkan masa bersama.
