Kepercayaan adalah perkara rapuh sehingga sukar bagi seseorang yang kehilangannya untuk mengembalikannya. Pengkhianatan, kekecewaan, air mata - hampir tidak ada yang ingin mengalaminya berulang kali, jadi orang secara tidak sedar berhenti mempercayai orang yang menyebabkan mereka menderita.
Arahan
Langkah 1
Biarkan emosi yang paling kuat dan terang mereda terlebih dahulu. Sekiranya anda dikhianati, sakit hati tidak akan hilang sehingga anda sendiri menginginkannya. Jangan terus mengulang-ulang masalah yang berlaku di kepala anda - ia tidak akan menjadi lebih mudah. Tetapi jika anda secara mental "melepaskan" masalah tersebut dan berusaha untuk pulih secepat mungkin, anda akan merasa lebih gugup. Adakah anda masih mahu memberikan jalan keluar kepada negatif yang terkumpul? Suatu hari sudah cukup untuk anda - selama ini, kasihanilah diri sendiri, menangislah seberapa banyak yang anda suka, rebutlah kesedihan dengan coklat kegemaran anda dan tonton melodramanya. Pada waktu pagi akan lebih mudah bagi anda. Sekurang-kurangnya anda akan dapat berfikir dengan waras, yang sudah baik.
Langkah 2
Analisis keadaan semasa - bolehkah anda sendiri bersalah atas pengkhianatan? Sekiranya seorang isteri selalu mengganggu suaminya, mencurigakannya dengan kecurigaan yang tidak masuk akal dan berusaha mengawalnya, bagaimana pengkhianatan itu disebut tidak dijangka dan tidak sengaja? Jika anda selalu menipu rakan anda, menganggap diri anda lebih pintar, mengapa anda terkejut jika mereka mengalahkan anda? Tidak ada yang pelik mengenai perkara ini. Bagaimana anda mula mempercayai kes seperti itu? Tidak hanya dalam konflik, tetapi juga dalam tindakan khianat, kedua-dua pihak boleh dipersalahkan. Akui pada diri sendiri.
Langkah 3
Kepercayaan dalam hubungan antara orang tidak timbul dalam sekelip mata. Agar perasaan seperti itu dapat menampakkan diri kepada seseorang, adalah perlu untuk pergi bersamanya melalui paip api, air dan tembaga, untuk menghadapi banyak masalah dan menyelesaikannya bersama-sama, sehingga ada rasa yakin yang kuat bahawa tangan penolong akan sentiasa dihulurkan kepada anda. Sangat sukar untuk mendapatkan semula kepercayaan yang hilang sebelumnya. Tetapi, jika anda melihat bahawa orang itu dengan tulus bertobat bahawa dia menyakiti anda dan, menyedari kesilapannya, tidak akan mengulanginya lagi, fikirkanlah untuk memaafkannya dan mulai dari awal lagi. Jangan cuba mengingatkannya secara berkala tentang apa yang berlaku - lebih baik jangan terus berkomunikasi sama sekali. Saling teguran dan rungutan tersembunyi akan cepat atau lambat membawa segala-galanya.
