Seseorang yang berusaha mengawal seluruh persekitarannya, sebenarnya, mahu semua orang bertindak dengan cara tertentu, dia mempunyai harapan sendiri terhadap tindakan mereka. Tingkah laku ini pasti menimbulkan banyak kekecewaan dan konflik. Untuk menghilangkan kebiasaan mengawal orang, anda perlu berusaha sendiri.
Arahan
Langkah 1
Salah satu sebab utama sesetengah orang mengawal persekitaran mereka adalah mengejar kecemerlangan. Mereka tidak menyukai setengah langkah, berusaha untuk mencapai hasil yang sempurna dan menuntut perkara yang sama dari orang lain. Dengan tidak memahami persefahaman dari orang lain, mereka boleh hilang sabar, terlibat dalam konflik, terlibat dalam moral, dll. Oleh itu, mereka hanya mengganggu kehidupan untuk diri mereka sendiri dan orang-orang di sekeliling mereka. Untuk menyingkirkan tingkah laku ini, anda mesti mengakui ketidaksempurnaan anda dan bahawa setiap orang di sekitar anda mempunyai kekurangan masing-masing, serta pandangan mengenai perkara-perkara tertentu. Adalah baik untuk menjadi orang yang tegas, tetapi terlalu berhati-hati dan menuntut segala sesuatu sering membahayakan interaksi dengan orang di sekitar.
Langkah 2
Sebab lain bagi keinginan seseorang untuk mengawal orang adalah kepercayaannya bahawa dia lebih tahu daripada orang lain bagaimana bertindak dalam situasi tertentu. Sebab-sebab keyakinan ini boleh sangat berbeza, misalnya, ketakutan untuk melakukan kesalahan atau mengakui bahawa anda tidak mengetahui sesuatu. Untuk menyingkirkan ini, anda perlu berusaha melepaskan keadaan dan mempercayai pendapat seseorang dari persekitaran. Akui bahawa anda mempunyai kelemahan anda dan anda mungkin salah.
Langkah 3
Rasa rendah diri adalah sebab lain untuk mengawal orang lain. Sebilangan orang takut bersendirian, mereka percaya bahawa walaupun rakan mereka tidak mahu berada di dekat mereka dan untuk menjaganya, perlu selalu memberitahu mereka apa yang perlu mereka lakukan, bagaimana mereka perlu bertindak. Satu lagi manifestasi harga diri yang rendah adalah perasaan bahawa seseorang harus sentiasa dan dalam segala hal untuk menolong rakannya. Orang-orang seperti ini mempunyai perasaan bahawa mereka meninggalkan rakan-rakan untuk nasib mereka jika mereka tidak menolong mereka. Walau bagaimanapun, terlalu fokus dengan cepat berubah menjadi terkawal. Sangat sukar untuk menghilangkan tingkah laku ini sendiri. Dalam beberapa kes, pertolongan psikologi mungkin diperlukan.
Langkah 4
Belajar untuk mempercayai orang di sekeliling anda. Ketahuilah bahawa mereka cekap dalam bidangnya dan mempunyai lebih banyak pengetahuan di beberapa bidang daripada anda. Kepercayaan amat penting ketika berurusan dengan keluarga dan rakan-rakan. Cuba jangan memberi mereka arahan bagaimana menangani situasi yang berbeza. Ini menunjukkan bahawa anda tidak mempercayai mereka, menganggap mereka tidak cukup pintar dan tidak dapat menyelesaikan masalah tanpa penyertaan anda.
Langkah 5
Salah satu bentuk kawalan terhadap persekitaran adalah kebiasaan untuk selalu memberi nasihat. Selalunya ini berubah menjadi kejadian sehari-hari bagi seseorang, dia mula menasihati orang lain walaupun dalam perkara kecil. Sangat mudah untuk menghentikan kebiasaan ini; anda harus berhenti memberi nasihat sama sekali. Keluarkan kata-kata seperti "mengesyorkan", "menasihati", dll dari ucapan anda.
