Sepanjang hidup, seseorang berusaha untuk kestabilan. Sejak kecil, dia memperoleh sikap yang baik dari teman sebayanya terhadap dirinya sendiri. Dia berusaha memperoleh nilai yang baik secara konsisten di sekolah dan universiti. Memasuki usia dewasa, dia berusaha untuk mewujudkan keluarga agar dapat menjalin hubungan yang kekal. Dan semua orang mencari pekerjaan yang baik agar mempunyai keadaan kewangan yang stabil. Tetapi bagaimana jika kestabilan ini dilanggar oleh pemecatan secara tiba-tiba? Bagaimana untuk melalui masa yang sukar ini?
Arahan
Langkah 1
Ahli psikologi menyamakan pemecatan dari kerja dengan kekuatan tekanan emosi dengan perceraian atau pengkhianatan. Memang, seseorang mengalami kehilangan pekerjaan agak sukar. Setelah menganggur semalam, dia mengalami kemurungan yang teruk. Untuk keluar dari keadaan ini boleh menjadi orang yang tahu bagaimana berkelakuan betul semasa pemecatan.
Langkah 2
Terimalah berita pemecatan anda dengan bermaruah. Setiap orang yang pernah dipecat tahu betapa kuatnya keinginan ketika ini untuk menyatakan kepada bos segala yang anda fikirkan dan ketahui tentangnya. Anda tidak boleh melakukan ini, kerana tingkah laku seperti itu akan merosakkan reputasi anda dan sukar untuk mencari pekerjaan baru kelak. Agar tidak merosakkan hubungan anda dengan bekas bos dan rakan sekerja, anda perlu berusaha menahan diri dan mengelakkan skandal. Jangan menyerah pada kemurungan. Kebakaran boleh merosakkan harga diri seseorang. Jangan hilang kepercayaan pada diri sendiri dan jangan terlibat dalam "kritikan diri". Sebab pemecatan tidak selalu disebabkan oleh kurangnya profesionalisme atau ketidakcekapan anda.
Langkah 3
Mungkin kelihatan agak pelik, tetapi, setelah ditinggalkan tanpa kerja, perlu menjalani rutin harian yang sama seperti ketika bekerja. Hanya "masa bekerja" yang harus dihabiskan untuk mendapatkan pekerjaan baru.
Luangkan banyak masa lapang yang muncul dengan pemberhentian pada diri sendiri, untuk kesihatan anda sendiri. Walau apa pun, teruskan tentang emosi dan jangan tenggelam masalah anda dalam alkohol.
