Kadang-kadang sangat sukar untuk menghilangkan kemalasan dan memaksa diri untuk memikul tanggungjawab langsung. Kerelaan untuk bekerja boleh disertai dengan kerengsaan dan sikap tidak peduli. Cari motivasi untuk diri sendiri, tarik bersama, dan aktiviti kerja anda akan berjalan sebagaimana mestinya.
Sekiranya pemikiran kerja membuat anda panik dan gugup, inilah masanya untuk mengubah sesuatu. Jangan biarkan masalah ini memberi kesan buruk kepada keadaan anda. Kegiatan buruh seharusnya tidak menjadi sumber kerengsaan, melainkan cara untuk mewujudkan diri anda.
Sebab penurunan aktiviti
Kerelaan untuk bekerja boleh muncul kerana beberapa sebab. Salah satunya adalah keletihan yang terkumpul. Mungkin jadual kerja anda terlalu sibuk. Bekerja tujuh hari seminggu atau lebih masa bermaksud membahayakan kesihatan anda sendiri, mengurangkan kemampuan anda untuk bekerja dan mendapatkan alasan untuk berhenti mencintai walaupun aktiviti yang sesuai untuk anda.
Lihat lebih dekat pasukan kerja anda. Anda mungkin mempunyai suasana tidak sihat di tempat kerja. Sekiranya anda terganggu oleh rakan sekerja atau anda melihat bahawa hari kerja dalam keadaan santai, ini juga dapat mengurangkan semangat anda.
Sebabnya mungkin kekurangan tenaga anda. Keletihan kronik, kurang tidur, diet tidak sihat, kurang bersenam, insomnia, dan tidak bercuti sepanjang tahun boleh memberi kesan negatif terhadap prestasi anda.
Apabila tidak ada kekuatan untuk bekerja, keinginan untuk melakukan sesuatu juga hilang.
Anda mungkin tertekan dengan kepimpinan anda. Sekiranya bos itu seorang yang zalim, seorang yang zalim, membuat kesalahan dengan anda atau memberi anda tugas yang bertentangan, anda mungkin akan bosan secara mental dengan sikap seperti itu. Jumlah imbuhan juga mempengaruhi bagaimana motivasi pekerja untuk melaksanakan tugasnya. Sekiranya anda berfikir bahawa anda kekurangan gaji, keinginan untuk bekerja dengan berhati-hati dapat hilang sama sekali.
Untuk meningkatkan keinginan untuk bekerja
Sekiranya anda prihatin dengan masalah di atas, anda boleh memperbaikinya. Jaga kesihatan anda, berhenti kerja lembur, minta kenaikan gaji, atasi masalah yang menyakitkan atau tukar pekerjaan. Tetapi apabila aktiviti telah menurun kerana sebab lain, anda perlu berusaha sendiri.
Fikirkan sama ada anda menikmati pekerjaan anda. Sekiranya apa yang anda lakukan tidak sesuai dengan keinginan anda, tidak akan ada keinginan untuk melakukan sesuatu. Mungkin anda mendapat pekerjaan di kedudukan anda sekarang kerana anda berpuas hati dengan ukuran gaji, dan anda memenuhi kehendak majikan. Tetapi satu lagi komponen hilang di sini - panggilan.
Anda boleh bertahan dan terus bekerja seperti kerja keras. Dan anda boleh mengubah segalanya. Kenal pasti bakat dan kebolehan utama anda, cari titik di mana keinginan dan kemampuan anda bersilang, dan ubah bidang aktiviti. Fikirkan tentang hakikat bahawa anda kehilangan peluang untuk mendapatkan kepuasan dalam bekerja setiap hari dan membuat diri anda menderita selama bertahun-tahun.
Mungkin anda sedikit bosan dengan kedudukan anda. Mintalah tanggungjawab tambahan, dapatkan latihan profesional dalam bidang yang berkaitan, ambil projek baru. Ikut inisiatif, dan kehidupan kerja anda akan mencairkan tugas dan tujuan baru yang kompleks tetapi menarik.
Pertumbuhan profesional dan peribadi adalah kaedah terbaik untuk keluar dari jurang yang berulang-ulang, yang sama sekali sama.
Cari kebaikan dalam pekerjaan anda. Pasti mereka. Selagi anda menumpukan pada kekurangan, sukar bagi anda untuk memasuki mood yang membina. Fikirkan apa kebolehan dan kekuatan yang anda dapat di tempat kerja, beri penghargaan kepada tempat kerja yang selesa atau waktu yang fleksibel.
