Keperibadian dalaman yang harmoni sering memberi kesan yang baik. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa senang berada di sebelah mereka. Mereka mewujudkan suasana selesa dalam komunikasi, dan percakapan mereka selalu merasa tenang. Bagaimana untuk mencapai keharmonian dalaman?
Arahan
Langkah 1
Mulakan dengan mencari sumber ketidakharmonian dalam hidup anda. Ini boleh menjadi pekerjaan yang tidak disukai, ketidakpuasan hubungan, dan ketidakpastian tentang masa depan. Sekiranya anda tidak menyukai pekerjaan anda, cari cara untuk membuat perbezaan. Sudah tentu, anda tidak dapat melepaskan semuanya secara tiba-tiba - dalam kebanyakan kes, lebih baik mencari peluang untuk bekerja di bidang yang berkaitan. Sebagai contoh, seorang lelaki yang merupakan pengaturcara yang lebih suka interaksi manusia dengan komputer boleh pergi bekerja di perkhidmatan sokongan. Di sana anda dapat bertemu dengan seorang gadis yang baik dan kelihatan sangat berwibawa di matanya - bukankah permulaan percintaan yang indah?
Langkah 2
Sekiranya hubungan itu tidak memuaskan, tentukan pada prinsipnya apa yang salah dan adakah ia dapat diubah. Walau bagaimanapun, anda tidak akan dapat bertahan sepanjang hidup anda - mungkin lebih baik menukar pasangan anda. Seorang saintis yang tidak berfikiran tidak mungkin menjadi oligarki di masa depan. Dan jika ini adalah masalah asas bagi anda, fikirkan sama ada orang yang betul berada di sebelah anda.
Langkah 3
Carilah sumber keharmonian dalam hidup anda. Ramai orang perlu dikelilingi oleh keselesaan luaran dan persekitaran yang menarik untuk keseimbangan dalaman. Dan sebaliknya, bagi orang yang tidak merasakan keharmonian dalaman, selalunya penampilan, kehidupan seharian dan aktiviti riadah yang menarik meninggalkan banyak perkara yang diharapkan. Ini bukan lingkaran setan: jika anda berusaha untuk menjaga keharmonian luaran, tidak lama lagi anda akan merasa selesa secara dalaman. Eksperimen dan ketahui apa yang menyegarkan, menggembirakan dan membuat anda bermimpi. Seseorang perlu membaca majalah psikologi, seseorang perlu pergi ke pertunjukan fesyen. Atau mungkin mandi dengan busa berwarna-warni akan menjadikan anda menikmati kehidupan seperti kanak-kanak. Mungkin sudah tiba masanya untuk menukar kertas dinding lama anda menjadi pereka. Cari dan anda akan mencari cara sendiri untuk merasa selesa. Jadilah penyelidik reaksi anda.
Langkah 4
Fahami nilai dan keutamaan anda. Mungkin bukan kestabilan yang penting bagi anda, tetapi pengembaraan dan saat-saat cerah dalam hidup. Dan anda memaksa diri untuk menjalani kehidupan yang membosankan, kerana sejak kecil mereka berusaha menanamkan nilai-nilai orang lain kepada anda. Menyalahkan orang lain tidak ada gunanya. Cari skala keutamaan anda dan buat rancangan untuk mewujudkannya. Ini akan menolong anda mengatur keadaan dalam jiwa anda, tanpanya tidak ada keharmonian.
