Untuk masa yang lama Masha percaya bahawa motivasi terletak di tengah-tengah semua tindakan manusia. Dan jika pada suatu ketika saya tidak mahukan apa-apa, saya fikir ia tidak mencukupi. Kemudian buku-buku yang memotivasi, filem-filem berperang, momen-momen positif dari masa lalu dikenang, dan, seolah-olah oleh gelombang tongkat sihir, tuduhan itu diterima, dan gerakan itu berlanjutan.
Fakta bahawa tuduhan itu tidak bertahan lama, dan tahap kehancuran baru datang, kerana beberapa sebab tidak mengganggu Masha, dan alat berikut berperang - hobi baru, beralih perhatian, mengubah aktiviti. Dan dalam bulatan.
Nasib baik, motivasi masih berfungsi, dan hasrat Masha untuk mencari jawapan dan memahami keseluruhan sifat perkara menunjukkan satu lagi, komponen yang tidak kurang pentingnya untuk bergerak maju - kekuatan dalaman dan tenaga dalaman. Dan ini, ternyata, adalah sekutu semula jadi yang jauh lebih serius.
Berkali-kali Masha menyedari bahawa dia tidak mempunyai motivasi, makna dalam hidup, tujuan, dan lebih-lebih lagi kekurangan kekuatan untuk memulakan sesuatu. Dan kadang-kadang ia berlaku seolah-olah saya ingin melakukan sesuatu, seperti ada sumber, tetapi tidak ada pemahaman tentang ke mana hendak mengarahkan diri sendiri.
Kereta rakan saya juga menceritakan situasi yang serupa tentang diri mereka, ketika pada waktu pagi atau hujung minggu mereka mempunyai sejuta idea dan rancangan, dan setelah bekerja / belajar, satu-satunya keinginan adalah merangkak di rumah, menjatuhkan diri di sofa dan menonton TV. Teman wanita bersetuju dengan Masha bahawa menangguhkan sesuatu sehingga kemudian, mereka sering merasa bersalah kerana sehari yang dihabiskan dalam keadaan menganggur, dan masa itu hampir habis. Fikiran dan alasan muncul di kepala saya: hujung minggu depan; oh, ini masa untuk bercuti; Saya pasti akan melakukannya esok; Saya hanya perlu tidur; atau mungkin itu bukan milik saya sama sekali.
Ini berlaku lebih dari satu kali, tetapi keadaan mengantuk tidak hilang, perkara tidak dilakukan, semuanya mula menjengkelkan dan marah. Masha tidak tenang dalam pertanyaannya dan bertanya kepada orang lain, menerima jawaban baru: "Sekarang tempoh seperti itu aneh, saya juga tidur dengan teruk, masih kanak-kanak, kesesakan lalu lintas ini kekal. Adalah dosa bagi anda untuk mengadu! " Atau: "Anda hanya memerlukan motivasi. Tonton filem ini / baca buku, ini membantu saya! Keceriaan berdegup kencang! ". Yang lain: "Cuba fikirkan hanya tentang yang baik, cari saat-saat positif dalam hidup anda, maka anda akan mula mencintainya, itu menolong saya," sementara orang yang pertama kali tidak bersentuhan dengan orang bersumpah, menggeram dan menghentakkan kakinya.
Masha berulang kali berusaha mengatur dirinya, memotivasi, melepaskan keadaan, hanya memikirkan kebaikan, tetapi ini tidak menambah kekuatannya atau melakukannya dalam waktu yang singkat. Pada akhirnya, Masha mula tidur selama 12-14 jam, dia terlalu malas untuk pergi bekerja, apatis dan kehancuran lengkap, kehidupan hanya pada hujung minggu dan cuti. Dia mencari dan mencari motivasi dan kekuatan, tetapi setelah setiap kejayaan itu muncul masa kekalahan yang lebih besar lagi.
Akibatnya, pemalsuan diri bermula - jika saya memilikinya; dia bernasib baik, dia mempunyai pangsapuri sendiri; Saya tidak dihormati sama sekali di tempat kerja dan hanya digunakan, anda bekerja untuk mereka, anda bekerja, tetapi kehidupan berlalu, tidak akan ada pekerjaan; dia selalu baik, kerana dia berjaya menikah, dia tersenyum di rangkaian sosial, di mana aku kepadanya, dan sebagainya. Tidak menghairankan bahawa setelah berfikir seperti itu, keadaan Masha menjadi semakin menyedihkan, dan kekuatannya seolah-olah mengemas beg pakaiannya dan berpindah ke pemilik lain.
Masha memahami bahawa dengan setiap percubaan kaedah ini semakin kehilangan daya tarikan dan kaitannya, dan berhenti bereksperimen dengan motivasi.
Jadi bertahun-tahun berlalu, dan di salah satu latihan, Masha mendengar satu lagi pemikiran yang menarik dan sedikit berubah - ternyata bahawa untuk memiliki kekuatan, perlu berhenti membuangnya dengan omong kosong yang tidak perlu. Dengan kata lain, jika anda membuang berlebihan dari kehidupan, menutup "kebocoran" kekuatan, maka mereka akan bertahan dan pasti akan menuju ke arah yang benar. Sudah tentu terdengar sopan dan sederhana, tetapi Masha sama sekali tidak memahami bagaimana menerapkannya pada dirinya sendiri.
Faktanya adalah bahawa Masha sudah lama tidak mempunyai keinginan yang dihargai. Pada amnya dia menganggap bahawa ini tidak perlu. Oleh itu, dia memiliki kekayaan rohani (kebaikan, belas kasihan, pemberian diri, dll.), Hanya mereka, menurut pendapatnya, yang layak mendapat perhatian. Membaca kesusasteraan dan esoterisme oriental, Masha mendapat pengesahan mengenai hal ini, jaminan, dan alih-alih hidup untuk dirinya sendiri, dia menolong semua orang di sekitarnya dan mengedarkan sumbernya (material dan spiritual). Contohnya, ketika seorang teman memanggilnya dengan permintaan untuk segera melihat dan bercakap, kerana dia sangat sedih dan buruk (suaminya tidak menyukainya, ada penyumbatan di tempat kerja, dll.), Masha, mengabaikan rancangannya, paling kerap pergi ke mesyuarat yang benar-benar hancur. Perkara yang paling menarik adalah bahawa dalam keadaan seperti itu, seorang teman terlambat, kerana dia melakukan prosedur untuk dirinya sendiri, dia datang dengan gembira dan gembira, dan Masha lebih letih.
Dalam bidang material, Masha pada umumnya memiliki segalanya "baik". Dia beranggapan bahawa dia tidak memerlukan dana (dia mempunyai cukup makanan), tetapi untuk orang tuanya untuk gadai janji, oh, benar, jadi Masha, tanpa menyesal, dengan penuh kewajiban, memberikan sebagian besar dana kepada mereka. Pada masa yang sama, wang tersebut diberikan untuk membayar balik pinjaman, tetapi sebenarnya dibelanjakan untuk keperluan semasa. Baru kemudian Masha menyedari bahawa ini benar-benar menguras.
Dari luar, tentu saja, semua ini dapat dilihat dan mengejutkan, tetapi menarik bahawa hampir setiap orang, hingga satu tahap atau yang lain, melakukan hal yang sama. Contohnya, dia dapat menolong rakan sekerja ketika dia bertanya, tetapi pada hakikatnya dia sama sekali tidak bergantung kepadanya. Melangkah diri untuk memenuhi arahan bos. Untuk menghadiri acara yang tidak menarik, kerana dia membuat janji atau saudara, dan kamu tidak boleh pergi, walaupun kamu sama sekali tidak memiliki kekuatan. Untuk melakukan sesuatu dengan paksa di tempat nenek atau di tempat ibu, agar tidak menyinggung perasaan. Untuk memberikan wang terakhir dalam hutang, kerana itu adalah kawan dan sukar untuk menolak. Anda dapat menghitung tanpa henti, tetapi hasilnya sama - seseorang menghabiskan sepenuhnya sumber daya, tidak mempunyai masa untuk mengumpulkan, dan tidak ada tempat untuk terkumpul, kerana otak hanya berfungsi untuk apa yang orang lain perlukan, dan bukan untuk orang yang mereka sayangi.
Sukar untuk membuka matanya untuk hidupnya, tetapi Masha mengakuinya.
Sekarang, setiap pagi atau sebelum melakukan aktiviti bersama rakan, dia melakukan senaman yang indah dan sederhana berikut: Masha membayangkan bahawa ada kapal dengan simpanan tenaga di dalam tubuhnya. Kapal ini terletak di kawasan solar plexus, di kawasan antara pusar dan tekak (berbeza bagi masing-masing). Lebih menyenangkan bagi Masha untuk membayangkannya dalam bentuk termos lutsinar dengan pangkal bulat dan leher yang sempit, tetapi dia tahu bahawa rakannya Zhenya, misalnya, membayangkan sebuah bikar, dan Inna - sebuah decanter, seperti pada peri Arab kisah. Bagi rakan Vasya, idea kapal itu sukar, jadi dia membayangkan bahawa dia, seperti telefon pintarnya, mempunyai bateri dan tahap pengisian visual (apa yang boleh saya katakan, setiap orang mempunyai gambaran visualnya sendiri).
Setelah "meletakkan" kapal (bateri) di tempat yang tepat, di kawasan dada, Masha membayangkan bahawa ia mengandungi zat khas - tenaga pada masa ini. Masha mesti merasakan tahap zat, keadaan, warna, serta ciri-ciri lain yang hanya boleh ada. Penting untuk diperhatikan bahawa prosesnya cukup intim, jadi pada saat-saat ini Masha berusaha berada di tempat yang terpencil dan selamat sehingga tidak ada yang mengganggu semasa sakramen. Dia sering menutup matanya untuk memberi kesan yang lebih besar dan memendekkan waktu latihan. maka sensasi ditajamkan, dan perhatian tidak tersebar pada sesuatu yang tidak perlu.
Masha lebih dari sekali memeriksa peraturan terpenting latihan ini pada dirinya dan rakan-rakannya - kapal (bateri) harus selalu penuh hingga penuh. Bukan separuh, bukan 70%, tetapi 100%. Dan lebih baik lagi apabila ia mendidih dan mengalir keluar. Ini dapat dibandingkan dengan perasaan yang sangat menyenangkan ketika kebahagiaan meluap dan anda ingin membaginya dengan seluruh dunia. Sekarang, setelah belajar mengesan detik-detik seperti itu, Masha dengan tenang merancang pertemuan dengan rakan-rakannya untuk menghibur mereka dan menyokong mereka, dan juga membantu rakan sekerja dan orang yang tersayang.
Peraturan kedua yang selalu diikuti Masha adalah dengan kerap memeriksa tahap bahan. Sekiranya cairan itu hanya berkurang, maka tanpa penyesalan beralih ke sesuatu yang mengisinya, misalnya, mandi gelembung hangat, episod siri TV kegemaran anda atau filem yang penuh semangat di syarikat yang menyenangkan. Dengan menggunakan teknik ini, Masha sudah jelas mulai mengenali kesan positif dan negatif persekitaran terhadap tenaganya, dan juga dengan mudah belajar merancang hidupnya. Contohnya, jika dia mengalami perjumpaan atau perjumpaan yang sukar, yang sering mendatangkan musibah, dia akan menempah malam sebelum hari itu dengan selesa untuk dirinya sendiri. Dan, setelah membincangkan teknik ini dengan rakan-rakan, Masha sekarang tidak teragak-agak untuk mengatakan bahawa tenaganya hampir dengan sifar dan sama sekali tidak ada kekuatan untuk bertemu, rakan-rakan memahaminya sendiri dan dengan tenang menunggu saat yang tepat.
Masha menerima hakikat bahawa dia belum dapat membuang semua momen yang menghancurkannya dari kehidupan, tetapi sekarang dia sudah pasti mengenali mereka dan selalu bersedia untuk bertemu mereka secara berhadapan. Menambah lebih banyak dan lebih mempengaruhi aktiviti dalam hidupnya, dan terus menerus mengimbangi kerugian, dia mengetahui apa yang sesuai untuknya, apa yang mengisi dan memberi makna setiap hari dia hidup. Kemudian motivasi sebenar masuk.
Lagipun, apabila ada tenaga, maka perkara-perkara hebat dapat dicapai!
