"I" milik seseorang adalah sumber sumber dalaman, sokongan. Mendapat sokongan ini, seseorang yakin pada dirinya sendiri, memadai dalam semua situasi, bebas memilih dan merasakan rasa bahagia. Biasanya, sikap berperanan, idea tentang tujuan, nilai, kepentingan seseorang, kekuatan peribadi, dan cara bertindak balas terhadap masalah dimasukkan ke dalam konsep "I". Hanya setelah memutuskan apa yang anda maksudkan dengan "I" anda, apa yang anda kekurangan, anda dapat mencari cara pengembangan diri.
Arahan
Langkah 1
Ambil kedudukan aktif pelaku, pencipta nasib anda sendiri. "I" seseorang itu sendiri berkembang, menegaskan dirinya dan memanifestasikan dirinya hanya dalam tindakan. Berhentilah merasa seperti mangsa, orang yang lemah, atau orang yang cacat. Kepercayaan ini merampas tenaga anda sendiri. Dunia dalaman anda cukup sempurna dan anda boleh menggunakan sumber apa sahaja untuk keperluan anda. Perkara utama adalah bertindak, tidak menderita!
Langkah 2
Tanggungjawab atas tindakan, keputusan, dan emosi anda. Ketahui bagaimana kepercayaan, persepsi, dan perasaan anda mempengaruhi tingkah laku anda. Dan bagaimana anda dirasakan oleh orang lain. Bersedia untuk mengubah kepercayaan, sikap, jika anda memerlukannya.
Langkah 3
Buat dan tunaikan kewajipan yang wajar kepada orang lain. Komitmen tidak boleh bertentangan dengan minat anda, atau merugikan anda, jika tidak, ia tidak masuk akal. Sebaliknya, secara sederhana, mereka dapat memberi anda rasa kekuatan dan kepuasan diri anda sendiri.
Langkah 4
Kembangkan kebebasan anda. Kemerdekaan dalam segala hal: dalam tingkah laku, tindakan, pemikiran membincangkan inti dalaman seseorang yang terbentuk dan kuat. Belajar untuk menganalisis keadaan, mencari maklumat dan membuat keputusan sendiri. Bersedia untuk bertanggungjawab terhadap keputusan anda. Kedua-dua kemenangan dan kekalahan akan menjadi milik anda, wajar. Ambil ini.
Langkah 5
Carilah misi anda, tetapkan matlamat dan objektif untuk diri sendiri. Orang yang bermatlamat aktif dan menjangkiti orang lain. Ini menunjukkan kekuatan keperibadian, kekuatan "I" seseorang. Ini tidak dilakukan dengan berbaring di sofa, untuk ini anda perlu bergerak, bertindak, berusaha, mencuba sendiri dalam pelbagai aktiviti, menganalisis pengalaman. Luangkan sedikit masa untuk diri anda duduk dan memikirkan ke mana anda akan pergi seterusnya, apa yang anda mahukan. Ambil tindakan lagi. Gunakan pelbagai latihan, meditasi, kreativiti untuk menyatakan "I" anda.
Langkah 6
Arahkan tenaga dan kekuatan anda bukan untuk melindungi diri anda, tetapi untuk bekerjasama dengan orang lain, gunakan kekuatan "I" anda untuk mempengaruhi orang. Cari kaedah konstruktif untuk menyelesaikan konflik, masalah. Belajar menguruskan emosi anda. Minat kehidupan orang lain - apa yang mereka mahukan, apa yang mereka jalani, apa yang mereka perjuangkan.
Langkah 7
Kembangkan pandangan peribadi anda tentang dunia, bentuk kepercayaan, pendapat. Untuk melakukan ini, baca lebih lanjut, berkomunikasi dengan orang lain, berminat dengan apa yang berlaku, kembangkan minat anda. Beri perhatian yang sama terhadap peningkatan diri fizikal dan rohani.
Langkah 8
Layan orang lain dengan penuh minat dan hormat. Ambil yang terbaik dari orang lain, belajar dari orang yang kuat dan berjaya. Hormati kepentingan, pandangan orang lain. Tetapi ketahui bagaimana menjaga pandangan anda mengenai situasi dan perkara. Jangan sekali-kali menegaskan diri anda dengan perbelanjaan orang lain, jangan membandingkan diri anda dengan orang lain.
Langkah 9
Kembangkan rasa humor anda. Bersikap positif dan ceria. Belajar untuk bersenang-senang dengan selesa. Untuk "I" anda, ini adalah keadaan yang sesuai untuk pembangunan.
