Shopaholism adalah penyakit yang sangat bergaya. Gejala utamanya adalah keinginan untuk terus membeli, menghabiskan wang ke kiri dan ke kanan, tanpa terlalu memikirkan akibatnya. Sayangnya, ada orang yang bangga bahawa mereka boleh menyebut diri mereka sebagai shopaholics, tidak menyedari bahawa ini hanya mengesahkan bahawa mereka sakit. Tidak sukar untuk mendiagnosis shopaholism: untuk melakukan ini, anda perlu mengesan sekurang-kurangnya 1 daripada 4 gejala utama.
Arahan
Langkah 1
Perhatikan bagaimana dan apa yang anda beli. Sekiranya anda sanggup membeli sepanjang masa dan apa sahaja, hanya untuk menikmati proses pembelian barang, anda adalah seorang shopaholic. Lebih-lebih lagi, orang yang menderita penyakit seperti itu selalu bersedia untuk membeli: penyakit, cuaca buruk, anggaran rendah, dan bahkan hakikat bahawa masih ada dua minggu sebelum gaji mereka, dan peti sejuk sudah kosong, bukan halangan bagi mereka.
Langkah 2
Ingatlah seberapa kerap anda berfikir tentang pembelian dan lakukan secara impulsif, kadang-kadang memperoleh perkara yang sama sekali tidak anda perlukan. Shopaholics boleh pergi ke kedai begitu sahaja, tanpa tujuan khas, mengambil barang pertama yang mereka temui dari rak dan pergi ke kedai. Dorongan untuk pergi ke kedai dan membeli sesuatu dapat muncul secara tiba-tiba. Ngomong-ngomong, sangat penting untuk memerhatikan reaksi anda terhadap tekanan, kegembiraan, ketakutan. Shopaholics sering membeli produk pertama yang mereka temui hanya untuk menghilangkan masalah untuk sementara waktu. Proses pemerolehan untuk mereka serupa dengan perbualan dengan ahli psikologi.
Langkah 3
Bandingkan pendapatan dan perbelanjaan anda, dan tentukan jumlah masa purata yang anda habiskan di kedai. Bagi golongan shopaholic, membeli barang yang terlalu mahal boleh menjadi kebiasaan. Dia menghabiskan sejumlah besar wang dan dari semasa ke semasa meminjam wang atau bahkan mengeluarkan pinjaman. Pada masa yang sama, penting baginya untuk tidak mendapatkan barang, tetapi membelinya. Mereka. seorang wanita shopaholic boleh membeli mantel bulu mewah bukan kerana sudah lama memimpikannya, tetapi hanya untuk menyelesaikan proses membeli-belah itu sendiri. Apabila sesuatu menjadi hak milik shopaholic, dia cepat kehilangan minat terhadapnya.
Langkah 4
Nilai implikasi minat anda untuk membeli-belah. Antaranya mungkin terdapat hutang besar atau hutang serius terhadap pinjaman, pertengkaran dengan orang tersayang, masalah di tempat kerja, kadang-kadang menyebabkan pemecatan. Di samping itu, shopaholics sering merasa bersalah atas tindakan mereka, mencela diri sendiri dan bahkan mungkin mengalami kemurungan, dari mana mereka akhirnya keluar dengan bantuan kaedah kegemaran mereka, iaitu. membeli-belah. Seperti yang anda lihat, menjadi shopaholic sebenarnya tidak begitu bagus, jadi jika anda menyedari bahawa anda ketagih membeli-belah, dapatkan bantuan daripada pakar.
