Terdapat hikmah besar dalam pepatah terkenal bahawa dunia luar adalah cerminan dari dunia dalaman. Namun, anda dapat memahaminya dan menyetujuinya hanya setelah melalui jalan pengetahuan dan pemerhatian kendiri tertentu. Di sini, peluang terbuka untuk perubahan kehidupan dalaman dan luaran.
Arahan
Langkah 1
Tanpa mengira arah pertumbuhan rohani mana yang lebih dekat dengan anda, jika anda ingin mengenali diri anda dan dunia, cubalah mengembangkan satu tabiat berguna dalam diri anda seawal mungkin, tetapi sangat sukar bagi orang yang belum bersedia. Ini adalah kebiasaan memerhatikan diri sendiri. Ini mengenai memerhatikan tingkah laku anda sendiri, peristiwa yang berlaku dalam hidup anda dan reaksi anda terhadapnya, pengalaman dan emosi anda sendiri. Tetap di kepala anda seperti "pemerhati" yang akan mengikuti dan mengingati semua yang berlaku kepada anda.
Langkah 2
Anda akan merasakan kesan tabiat ini kelak. Dan ia akan dua kali ganda. Di satu pihak, "pemerhati" seperti itu sudah ada di dalam diri kita sejak kecil. Itulah sebabnya kita dapat mengingat masa lalu dan menganalisis tingkah laku kita. Namun, di sisi lain, mulai mengamati secara mendalam pengalaman dan tindakan Anda, Anda seolah-olah berhenti menjadi peserta langsung dalam acara yang berlaku, menjadi saksi yang tidak sopan kepada mereka. Selepas beberapa ketika, anda akan melihat perubahan yang tidak dijangka.
Langkah 3
Mungkin perkara pertama yang akan anda lihat adalah situasi berulang yang berlaku dalam hidup anda secara berkala. Mereka boleh dikaitkan dengan komunikasi interpersonal, dengan beberapa jenis peristiwa di tempat kerja atau hubungan peribadi. Biasanya, tingkah laku seseorang dalam situasi yang serupa dibentuk sesuai dengan role model yang sama. Akibatnya, automatik tertentu muncul: beratus-ratus situasi serupa berlaku yang mempunyai ratusan penyelesaian yang berbeza, tetapi kerana kebiasaan, setiap orang bertindak dengan cara yang sama sepanjang masa, dan pada akhirnya dia mendapat hasil yang semula jadi, walaupun dia pada mulanya berusaha untuk sesuatu yang sama sekali berbeza.
Langkah 4
Selepas beberapa ketika, anda akan mula melihat corak yang serupa dalam kehidupan orang lain. Ini akan membolehkan anda melihat betapa kompleks dan pada masa yang sama teratur dunia dengan jelas: setiap orang membentuk hidupnya sendiri, dan setiap keputusan yang dibuatnya sepanjang hidup tentu akan membawa akibatnya melalui hubungan, situasi dan hubungan yang kompleks dengan orang lain. orang mempengaruhi dia. Bagaimana anda akan mengubah dunia dalaman dan luaran anda hanya bergantung pada anda. Kunci untuk mengenal diri dan dunia ada di tangan anda.
