Setiap orang mempunyai proses pemikiran yang berterusan di kepala mereka, anda selalu mengingati masa lalu atau, sebaliknya, memikirkan apa yang akan berlaku di masa depan. Dan anda berpendapat bahawa ini adalah perkara biasa, semestinya demikian, walaupun sebenarnya itu salah.
Kerana aliran pemikiran yang tidak berkesudahan, kita kehilangan saat ini. Contohnya, ketika anda mencuci muka pada waktu pagi, anda sudah memikirkan bagaimana anda bekerja dan berkomunikasi dengan atasan anda, oleh itu anda tidak lagi berada di sini dan sekarang, kerana fikiran anda tidak bersama anda.
Selalunya berlaku bahawa situasi yang anda lalui di kepala anda berlaku dengan ketepatan yang hampir mutlak, dan ini bukan kebetulan. Semua pemikiran, baik positif dan negatif, mempunyai kekuatan besar dan mempengaruhi kehidupan kita.
Seseorang, berfikir, menghasilkan semula gambaran yang tepat tentang apa yang dia mahukan, atau sebaliknya, apa yang dia takutkan. Oleh itu, anda secara tidak sedar sedang mengikuti beberapa peristiwa dalam hidup anda. Apabila pemikiran anda negatif, anda dapat melihat bahawa beberapa situasi tidak menyenangkan mula terjadi, masalah kehidupan muncul. Sebenarnya, ini diterjemahkan ke dalam ketakutan realiti bahawa sebelum mereka berlaku dalam kenyataan, anda telah pun memproyeksikan pemikiran anda.
Sekiranya kepala anda penuh dengan negatif, maka anda akan dihantui oleh masalah dan musibah, dan hidup akan kelihatan gelap. Semuanya bergantung pada emosi apa yang kita rasakan, jika anda merasakan kegembiraan, maka semua yang berlaku di sekitar juga akan membawa positif. Namun, menyingkirkan pemikiran negatif boleh dilakukan dan perlu diusahakan.
Mula-mula anda perlu berusaha untuk tidak memikirkan masa lalu dan masa depan, dan belajar hidup pada masa sekarang. Nikmati saat yang berlaku di sini dan sekarang. Sekiranya anda kecewa atau marah dengan sesuatu, cubalah untuk tidak bertindak balas negatif terhadapnya, kerana semua situasi hanya membawa emosi yang anda isi. Belajar untuk mencari yang positif walaupun dalam situasi yang paling sukar dalam hidup.
Seluruh hidup anda adalah cerminan pemikiran anda sendiri. Cuba belajar berfikir positif, hidup dan nikmati setiap saat. Lagipun, hidup kita dipenuhi dengan banyak peristiwa gembira dan positif. Dan jika tiba-tiba pemikiran negatif muncul di kepala anda, maka senyum dan fikirkan sesuatu yang baik. Lagipun, semua yang berlaku dalam kenyataan hanya bergantung pada apa yang berlaku di bawah sedar kita.