Adakah Mungkin Untuk Bersedia Secara Psikologi Menghadapi Krisis Dalam Keluarga

Adakah Mungkin Untuk Bersedia Secara Psikologi Menghadapi Krisis Dalam Keluarga
Adakah Mungkin Untuk Bersedia Secara Psikologi Menghadapi Krisis Dalam Keluarga

Video: Adakah Mungkin Untuk Bersedia Secara Psikologi Menghadapi Krisis Dalam Keluarga

Video: Adakah Mungkin Untuk Bersedia Secara Psikologi Menghadapi Krisis Dalam Keluarga
Video: Ciri dan fokus penanganan Krisis (Kuliah Konseling Krisis dan Trauma ) 2024, April
Anonim

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, psikologi hubungan keluarga telah menarik minat yang semakin meningkat di kalangan pakar. Ahli psikologi sangat berminat dengan krisis kehidupan keluarga dan bagaimana pasangan mengalaminya. Jadi, sebagai contoh, salah satu persoalan yang berkaitan dengan situasi sukar dalam kehidupan setiap sel masyarakat adalah bagaimana mempersiapkan diri secara psikologi untuk menghadapi krisis tertentu.

Adakah mungkin untuk bersedia secara psikologi menghadapi krisis dalam keluarga
Adakah mungkin untuk bersedia secara psikologi menghadapi krisis dalam keluarga

Perkataan "krisis" banyak dikaitkan dengan konsep ekonomi. Tidak banyak yang memikirkan hakikat bahawa dalam kehidupan, terutama kehidupan keluarga, seseorang juga sering mengalami krisis. Ada yang menganggapnya tidak lebih daripada fiksyen dan mitos. Yang lain pasti bahawa semua ini adalah hasrat. Ini berlaku walaupun pada hakikatnya pasangan yang cukup kuat berpisah dengan latar belakang krisis.

Walau bagaimanapun, ahli psikologi memberi jaminan bahawa anda dapat mempersiapkan diri untuk menghadapi setiap krisis dalam hubungan keluarga, jika ada keinginan sedemikian. Perkara utama adalah mengenali musuh dengan pandangan. Lebih-lebih lagi, tidak setiap krisis itu buruk. Sebilangan diberikan untuk mempelajari sesuatu dan memperbaiki sesuatu.

Untuk mempersiapkan krisis secara psikologi, anda perlu memahami bahawa ada masalah yang timbul disebabkan oleh usia, dan ada yang berkaitan dengan masa dan peristiwa kehidupan bersama.

Tahun-tahun krisis merangkumi tahun pertama, ketiga, kelima dan ketujuh selepas perkahwinan. Masa-masa ini disebut krisis hidup bersama. Benar, harus diingat bahawa angka-angka ini rata-rata. Bagi sesetengah orang, krisis mungkin datang lebih awal, untuk yang lain kemudian, untuk yang lain - seperti yang dijadualkan. Krisis tahun pertama berlaku dengan alasan pasangan sudah terbiasa, hidup disesuaikan, gambar romantis putera dan puteri sudah hilang. Anda harus bersedia terlebih dahulu untuk fakta bahawa pasangan anda bukan putera tetap dari kisah dongeng: pintar, sihat, romantis dan ceria. Sebenarnya, ramai orang jatuh sakit, tidak mewarnai, dan suka memakai T-shirt Mickey Mouse di rumah. Agar tekanan dari topeng yang dikeluarkan tidak kuat, anda perlu mempelbagaikan hidup anda, misalnya, untuk menentukan pakaian rumah tertentu - cantik, elegan dan pada masa yang sama selesa. Di samping itu, pastikan untuk mengikuti kompromi dan tidak saling mendorong.

Pada tahun ketiga dan kelima kehidupan, krisis biasanya berlaku kerana penampilan anak-anak di rumah. Membesarkan, melahirkan anak, kurang tidur, pengagihan tanggungjawab baru menyebabkan pertengkaran dan skandal. Anda perlu membaca buku dan majalah terlebih dahulu untuk mempersiapkan apa yang mungkin menanti anda selepas kelahiran bayi anda. Setelah melahirkan, anda harus segera menyetujui pembahagian tanggungjawab dalam keluarga. Ini hanya akan berfungsi sekiranya kedua-dua pasangan adalah orang dewasa dan orang dewasa.

Pada tahun ketujuh, terdapat krisis kebaruan. Lagipun, nampaknya rakan-rakan mengetahui secara harfiah tentang satu sama lain dan agak sukar untuk mengejutkan dengan sesuatu. Sekiranya anda mula merasakan bahawa anda perlahan-lahan diliputi oleh rasa tidak puas hati dengan pasangan anda dan pada masa yang sama anda telah mula melihat-lihat dan menilai orang lain di jalanan berbanding dengan bersama pasangan anda, inilah masanya untuk bertindak. Ia perlu untuk mengumpulkan kekuatan dan mengatur kebaharuan dalam keluarga. Tukar potongan rambut, almari pakaian anda, tentukan hobi baru untuk seisi keluarga, misalnya, perjalanan mendaki bersama, dll. Ini akan berguna dari sudut psikologi bagi setiap pasangan, kerana masing-masing akan merasa dalam status baru.

Krisis pertengahan umur adalah satu lagi masa yang mencabar. Dia mampu meracuni kehidupan pasangan tidak kurang dari masalah yang timbul selama bertahun-tahun kehidupan keluarga. Bagi lelaki, ini adalah masa untuk memikirkan kembali kehidupan mereka, di mana mereka menganggap mereka masih berada di tahap prima, dan keluarga adalah beban tambahan. Wanita, di sisi lain, juga memikirkan kehidupan mereka, tetapi pada masa yang sama menilai diri mereka lebih dari sudut kesolvenan mereka sendiri - profesi, bahagian wanita, dll. Persediaan psikologi utama di sini adalah perubahan hobi, perubahan pekerjaan, dialog bersama dengan pasangan dan banyak lagi, yang akan membolehkan anda mencari titik hubungan dan sokongan yang sama antara satu sama lain.

Krisis perkahwinan tahun-tahun kemudian disebabkan oleh monotoni dan keletihan. Di sini cukup untuk memiliki keinginan untuk melestarikan perkahwinan sehingga ada cukup khayalan untuk mengetahui cara memeliharanya. Jadi, sebagai contoh, anda boleh mengunjungi ahli psikologi bersama-sama, mengadakan aktiviti baru, misalnya, melancong, dan memberi sedikit kebebasan antara satu sama lain.

Krisis tidak seburuk yang disangka. Masing-masing diberikan kepada pasangan untuk sekali lagi melihat keluarganya dari luar dan memahami apa yang dapat diperbaiki dan diperbaiki, dan apa adab dan tingkah laku yang dapat ditinggalkan.

Disyorkan: