Pemikiran bunuh diri berlaku pada banyak orang. Sebab-sebab untuk membunuh diri boleh sangat berbeza. Sangat sukar untuk meyakinkan orang-orang seperti itu untuk bunuh diri, mereka memerlukan pendekatan khas.
Dengarkan orang itu
Sekiranya anda ingin menyelamatkan seseorang daripada bunuh diri, anda perlu mendengar dengan teliti. Ingat bahawa orang itu sangat tertekan. Sekiranya dia berfikir tentang bunuh diri, kemungkinan anda tidak akan dapat menolongnya berdasarkan pengalaman anda sendiri. Lebih-lebih lagi, percubaan yang tidak layak untuk menolong hanya akan memperburuk keadaan. Seseorang, jika dia memutuskan untuk berkongsi masalahnya, sebenarnya berseru meminta pertolongan, dia membuka jiwanya kepada kamu. Kesalahpahaman dari pihak anda boleh menyakitinya.
Kesalahan lain yang boleh anda buat adalah tidak memandang serius perkataan bunuh diri. Sekiranya orang itu bercakap tentang mahu membunuh diri, jangan cuba bergurau atau menukar topik dengan cara apa pun. Dalam sebilangan besar kes, kata-kata seperti itu disokong oleh niat yang kuat.
Tanda-tanda tersirat
Berkomunikasi dengan seseorang tidak selalu membolehkan anda memahami maksudnya dengan tepat. Dia dapat berbicara tentang masalahnya, kesukaran dalam hidup, tetapi tidak secara langsung melaporkan bunuh diri. Dalam kes ini, anda perlu memperhatikan pernyataan yang biasanya sangat beremosi. Sebagai contoh, seseorang mungkin mengatakan bahawa tidak ada yang memerlukannya, dan tidak ada yang akan menyedari kehilangannya.
Tanda kecenderungan bunuh diri lain adalah kata-kata bahawa seseorang tidak lagi mempunyai harapan untuk sesuatu atau dia tidak lagi dapat melakukan apa-apa. Mungkin ini adalah usaha untuk menunjukkan bahawa seseorang menyerah, dia bersiap untuk mati.
Dalam ucapan seseorang, mungkin ada tanda-tanda yang jelas mengenai pemikiran bunuh diri. Contohnya, dia bimbang bagaimana orang yang disayanginya akan hidup di masa depan, berminat dengan ubat-ubatan yang tidak perlu diambilnya, sangat sukar untuk mengalami kesulitan kecil, dll.
Punca pemikiran bunuh diri
Adalah menjadi kesalahan besar jika menganggap orang yang bercakap mengenai bunuh diri itu tidak siuman dan tidak memahami tindakannya. Jangan biarkan andaian sedemikian dalam ucapan anda, ini akan menunjukkan bahawa anda tidak memahami apa yang berlaku. Cuba memandang serius kata-kata orang itu. Anda tidak dapat mengetahui terlebih dahulu masalah apa yang membawa seseorang ke keadaan seperti itu. Cuba masuk ke posisi pembicara, katakan bahawa anda takut kepadanya. Cuba cari apa sebenarnya yang mendorongnya untuk membunuh diri. Walau bagaimanapun, jangan tanya orang itu mengapa dia memutuskan untuk membunuh diri. Dengan soalan ini, anda menyalahkan apa yang berlaku padanya, sebenarnya, menyalahkannya atas masalahnya. Bercakap tentang keadaan di mana dia jatuh, tetapi tidak mengenai tindakannya.
Bercakap tentang perkara-perkara yang penting baginya
Sebaik sahaja anda memahami apa sebab tingkah laku dan kepercayaan orang ini berkembang di antara anda, anda boleh bercakap dengannya mengenai perkara-perkara yang menjauhkannya dari bunuh diri. Sebagai contoh, tanyakan kepadanya bagaimana anak-anaknya akan bertindak balas terhadap perkara ini, jika dia ada. Tanyakan apa yang akan menjadi saudara dan orang yang dekat dengannya. Namun, jangan membincangkan perkara yang boleh menjadikan keadaan lebih buruk. Contohnya, jika seseorang ingin membunuh diri kerana konflik dengan orang yang disayangi, jangan katakan bahawa ini boleh diperbaiki dan semuanya akan berjaya. Bercakap tentang topik abstrak, tetapi juga sangat penting bagi seseorang. Cubalah dia untuk membincangkan impian dan matlamat hidupnya, bantu dia memahami bahawa dia mempunyai lebih banyak alasan untuk terus hidup.
Hubungi pakar
Sekiranya anda tidak mempunyai kemahiran yang diperlukan, jangan cuba menyelesaikan masalah seseorang sahaja. Anda boleh bercakap dengannya pada mulanya, mengetahui sebab kelakuannya dan memberikan pertolongan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh merahsiakan perbualan seperti itu, walaupun orang itu meminta anda. Bantuan profesional dalam kes ini sangat diperlukan.
