Sensasi pertama setelah berpisah dengan kekasih anda adalah kejutan, kesakitan, kehilangan. Ini adalah keadaan normal orang yang kehilangan sesuatu yang penting, tetapi juga normal jika ingin menyingkirkan kegagahan ini. Hidup tidak berhenti pada akhir hubungan, dan anda akan memahami perkara ini jika anda mengalihkan perhatian dari penderitaan anda sendiri.
Arahan
Langkah 1
Terganggu. Jaga perkara yang telah lama ditunda: pembaikan, perjalanan ke bandar lain. Beralih ke hobi dan bersosial dengan rakan. Pada masa-masa awal, mereka akan menjauhkan anda dari kemurungan dan kebiruan, dan kemudian mereka akan mengalihkan perhatian anda dari kenangan sukar. Jangan menarik diri: anda akan benar-benar terbeban dengan kenangan dan penyesalan yang tidak dapat dikembalikan.
Langkah 2
Jangan mencari yang betul dan yang salah. Sekiranya perpecahan itu disertai dengan skandal, maka anda berdua harus dipersalahkan. Seiring berjalannya waktu, anda akan memahami mana yang salah mengenai apa, bagaimana ia dapat dielakkan, dan apakah itu mungkin sama sekali. Sementara itu, psikoanalisis tidak akan membantu anda: kenangan terlalu segar dan emosi terlalu jelas.
Langkah 3
Jangan menafikan kesenangan kecil untuk diri sendiri: lawati kafe, filem, dan tempat hiburan lain. Mereka juga akan membantu anda mengalihkan perhatian anda sebentar.
Langkah 4
Hadkan hubungan dengan bekas anda. Sekiranya anda bekerjasama, sesuaikan jadual anda supaya "bertindih" sesedikit mungkin. Sukar bagi anda berdua untuk membiasakan diri dengan cara hidup yang baru, dan kepulangan yang lama akan memburukkan lagi keretakan dan keinginan untuk kembali ke jalan sebelumnya.
Langkah 5
Jangan cuba mengetahui bagaimana dia mengalami perpisahan. Secara umum, kurang memikirkannya dan, lebih-lebih lagi, jangan mengikuti nasibnya untuk beberapa lama sehingga anda tenang. Perasaan anda terhadapnya masih kuat, jadi anda akan mendapat maklumat tentangnya. Sekiranya dia sedang berehat, bertemu dengan yang lain, menikmati kehidupan, anda akan lebih fokus pada rasa kasihan pada diri sendiri, dan gadis itu akan mula disalahkan atas semua dosa fana. Sekiranya dia mengalami, seperti anda, akan ada keinginan untuk mengembalikan hubungan lama, walaupun mereka telah habis dan tidak akan membawa apa-apa kecuali siksaan.
Langkah 6
Terima perpisahan sebagai keperluan, walaupun tempoh yang menyakitkan dalam hidup anda. Anda dapat semua yang anda dapat antara satu sama lain, belajar semua yang anda perlukan. Kehidupan bersama lebih jauh akan membawa anda lebih banyak penderitaan atau sama sekali.
Langkah 7
Perhatikan gadis lain. Anda masih cantik, penuh tenaga, pintar, menarik untuk wanita cantik dari lawan jenis. Anda tidak perlu memulakan percintaan baru setelah berpisah. Cukup tunjukkan kesopanan yang tidak mengikat kepada wanita lain. Penjagaan yang sebelumnya anda berikan kepada hanya satu, kini diedarkan kepada orang lain.
