Orang berbeza antara satu sama lain dalam banyak cara. Mereka melihat dunia dengan cara yang berbeza dan menampakkan diri di dalamnya. Untuk menetapkan kumpulan besar yang berbeza antara satu sama lain dalam cara mereka berinteraksi dengan kenyataan di sekitarnya, psikologi menggunakan istilah "ekstrovert" dan "introvert". Umumnya diterima bahawa menjadi introvert bukanlah sesuatu yang mudah. Adakah ini benar?
Istilah "introvert" pertama kali digunakan oleh ahli psikologi Alfred Adler, yang membandingkannya dengan "ekstrovert" Sigmund Freud. Semasa eksperimen psikologi dan pemerhatian hidup, didapati bahawa banyak orang, kerana ciri-ciri psikofisiologi mereka, bereaksi dengan cara yang berbeza terhadap peristiwa yang sama, merasakan dunia ini berbeza. Perhatian dan minat introvert lebih masuk ke dalam, orang-orang seperti itu cenderung merasakan kenyataan yang lebih halus dan berfikir lebih dalam. Jenis keperibadian ekstrovert cuba menyebarkan pengaruhnya di luar, rentan terhadap ekspresi dan sedikit dangkal. Pada masa yang sama, seorang introvert dan ekstrovert semasa komunikasi mungkin menjadi baik, tetapi tidak dapat memahami kedudukan satu sama lain.
Umumnya diterima bahwa ekstraversi adalah ciri masyarakat Barat, sedangkan tradisi Timur lebih dekat dengan keperibadian introvert. Ahli psikologi menemui penjelasan mengenai perbezaan antara dua jenis keperibadian dalam keanehan fisiologi dan proses yang berlaku di otak. Penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat lebih kurang tiga kali introvert daripada ekstrovert yang diucapkan. Ketidakadilan yang dirasakan ini sering menjadikan introvert lebih rentan ketika berinteraksi dengan anggota masyarakat yang ekstrovert.
Sekiranya anda adalah jenis introvert, anggap saja. Keupayaan untuk melihat dunia dengan cara anda sendiri, merasakan kedalaman dan keindahannya menjadikan seorang introvert menjadi keperibadian yang unik dan membolehkan anda menikmati sisi kehidupan yang paling berbeza. Bagi seorang introvert, mempunyai ruang peribadi yang selesa sangat penting. Dia tidak bertolak ansur dengan tergesa-gesa; memerlukan masa untuk seorang introvert membuat keputusan penting. Merenung, dia menyimpan tenaga yang diperlukan. Tindakannya, sebagai peraturan, ditimbang dan dipikirkan dengan teliti.
Seorang introvert enggan menghadiri acara sosial, dia dibebani oleh sejumlah besar komunikasi. Cadangan utama untuk jenis keperibadian ini adalah memilih jalan hidup yang selesa dan bergerak ke arah tujuan anda dalam langkah kecil tetapi yakin, tidak melupakan rehat. Strategi ini akan membolehkan introvert menikmati sepenuhnya semua kesenangan hidup tanpa kehilangan keperibadian mereka. Menjadi seorang introvert memang mencabar, tetapi menarik.
